皆さん、こんにちは。ネイティブキャンプブログ編集部です。
ストレスを貯めやすい方にピッタリ！
ストレスを和らげる英語学習方法をご紹介いたします。
この方法さえ知っていれば、英語学習はできる、しかもストレスは『Go away!!!』の一石二鳥なので、是非トライしてみてください♪
①参考書で勉強するのではなく、ネイティブキャンプのフリートーク（自由会話）レッスンを受けてみる！
１レッスン講師と楽しく会話をしましょう！
寝る前に１コマ受講することで、充実した気持ちになり、よく眠れるでしょう。
ストレスをためない人はよく笑う⇒楽しい英会話でよく笑い、楽しく英会話してみてください♪
②英語で泣ける恋愛小説を読んでみる
特にお勧めは、Nicholas Sparksの『君に読む物語』
ストレスは、肉体的ではなく、精神的にくる場合が多いと言います。
そのため、感情を別のなにかに移してあげることで、
英語の学習をしながら、ストレス軽減にもなる。
泣ける恋愛小説を見て泣いてストレスも解消しちゃいましょう。
③休日の朝、お風呂でゆっくり英単語を勉強する
英語学習者の多くの悩みは、単語が覚えられないということ。
まず朝一、脳がリフレッシュしている状態で、単語を学習しましょう。
脳がリフレッシュしている状態は、新しい知識を脳に蓄える準備万全の
状態と言えます。
また、お風呂に浸かることでやる気ホルモン（セロトニン）が分泌され、
ストレスをやる気に変えてくれるのです！
そのやる気を上手に英語学習に活用しちゃいましょう♪
いかがでしたか？
是非、最近ストレスがたまっているな～と感じている方は、
ストレスを和らげる英語学習法を使ってみてください！
