年末になると「来年はどんな年にしようか…」と考える機会も増えますよね。今回の記事では、「新年の抱負」に関する英語表現をご紹介します！
「新年の抱負」を考えるときに使える便利なフレーズもたくさんご紹介しますよ！この記事がみなさんの英語学習の参考になると嬉しいです！
新年の抱負の英語表現
「新年の抱負」とは、新しい年を迎えるにあたり、心の中に抱いている決意のこと。英語ではどのように表現するのでしょうか？
「新年」はすぐに浮かびそうですが…「抱負」ってパッと出てこない！という方も多いのではないでしょうか？！
次項より「新年の抱負」の英語表現をみていきましょう！「新年の抱負」の聞き方と答え方のフレーズもご紹介します。
New Year’s resolution
「新年」は、「new year」（New Yearと表記されることも多い）です。大晦日は「New Year’s Eve」、1月1日は「New Year’s Day」と英語で表します。「抱負」は「resolution」です。
「新年の抱負」は、ふたつの単語を合わせて「New Year’s resolution」といいます。
また、似たような表現として「goal」も使われます。日本語でもよく使う「ゴール」です！「Resolution」の部分を「goal」に置き換えて、文章を作ってくださいね。
「新年の抱負」の聞き方は、“What is your New Year’s resolution?“が最も一般的です。他には、“Do you have New Year’s resolutions?”が使われます。
答え方は、
“I am going to～.”
“I will～.”（強い意志のwill）
“I would like to～.”
“I want to～.”
あなたの新年の抱負は何ですか？- 私の新年の目標は、体重を減らすことです。
新年の抱負はありますか？- あります。来年は英語を勉強しようと思っています。
あなたの来年の目標は何ですか？- 私の目標は入試に受かることです。
「Resolution」「goal」は可算名詞なので、複数形でも使うことができます。単数形・複数形のどちらを使っても問題ありません！！
ここで一息…新年の抱負と一緒にbucket listも作っちゃおう！みなさん！「bucket list」という言葉を知っていますか？
「Bucket list」とは、生きているうちにやりたいことを書き出したリストのことです。なぜバケツ？！となりますが、「to kick the bucket（死ぬ）」というスラングからきているようです。
似たようなものとして、やりたいことや夢を書き出した「wish list」があります。思いを文字にすることで、自分の考えを整理でき、また、叶った項目をチェックしていくことで、自己肯定感も上がるといわれています。
新年の抱負を考えるときに、一緒に作ってみてはいかがですか？
新年の抱負フレーズ
ここからは、「仕事」「恋愛」「健康」「勉強」の４つのテーマで新年の抱負のフレーズをみていきましょう！
最後には、穴埋め式の簡単なワークシートを載せています。英語版新年の抱負のフレーズを使って、自分専用のものを作ってみてくださいね！
仕事
・昇進する：to get promoted/to get a promotion
私の新年の抱負は、昇進することかな。来年で３０代後半だし、支店長になりたいかな。
to be in one’s early/mid/late 〇〇s：〇〇代前半/半ば/後半
・毎月新しい企画を出す：to submit a new proposal every month私の新年の目標は、毎月新しい企画を出すこと。この仕事にも慣れてきたし、最低でも月１回は企画を出そう。
・残業をしない: not to work overtime/not to do overtime
私の新年の抱負は、残業をしないこと。６ヶ月の息子をお風呂に入れたいしね。
私の新年の抱負は、転職すること。今の仕事も好きなんだけど、新しいことに挑戦したいわ。まず初めに転職サイトに登録しよう。
私の新年の抱負は、副業を始めること！語学の勉強が好きだから、ユーチューバーとしてこの経験をシェアしたいの。
ねぇねぇ聞いて！私の新年の目標は、起業すること。ついに企業のためのお金が準備できたの。
恋愛
・〇〇にアタックする：to hit on 〇〇来年こそは、アンにアタックするぞ！ラインを交換したいな。
日本語で誰かに言い寄ることを「アタックする」と言いますが、これは和製英語です！「To attack 〇〇」は、「〇〇に攻撃する」と言う意味です！「To hit on 〇〇」を使いましょう！
・恋人をつくる：to find a boyfriend/a girlfriend私の新年の目標は、彼氏をつくること。マットには彼女がいるのかしら。そうじゃないといいんだけど。
来年こそ、ベルにプロポーズするぞ。1年くらいずっと考えていたんだ。
「プロポーズする」には、「to propose」「to pop the question」などの表現もあります。
・結婚する：to get married私の新年の目標は、結婚すること。彼には何でも話せるし、きっと彼こそ運命の人だわ。
Mr. Right：運命の人、理想の人。女性の場合は、Ms. Right
健康
・毎朝５時に起きる：to get up at 5 every day私の新年の目標は、毎朝５時に起きること。目覚まし時計を４時５５分に合わせよう。
私の新年の目標は、体重を減らすこと。ちょっと太っちゃったしなあ。よし、来年こそ7キロ落とそう！！
私の新年の目標は、毎日筋トレをすること。友達が良い筋トレ動画を教えてくれたの。寝る前にできそう。習慣にしたいな
私の新年の目標は、シャワーの後にストレッチをすること。子供たちと一緒にできそうね。
私の新年の目標は、お酒を控えること。これ以上、健康を損ねたくないな。
to ruin one’s health/to harm one’s health：健康を損なう
to stay healthy：健康でいる
私の新年の目標は、自炊すること。最低でも週3回は自炊にしたいな。節約もしたいし、健康的な食事にしていきたい。
私の新年の目標は、ベジタリアンになること。最近牛肉食べるとお腹が痛くなるんだよな。
ベジタリアンになる理由は、宗教・動物愛護・健康などさまざまな理由があります。週に数日だけ肉類を控えるなど、柔軟に捉えている人も多いようです。
勉強
・英語の勉強を始める：to start learning English私の新年の目標は、英語の勉強を始めること。何からしたら良いかな？ネイティブキャンプの無料体験を受けてみよう！
私の新年の目標は、英語を上達させること。勉強したりしなかったりですっかりサビついちゃったからね。来年こそはペラペラになりたい。
私の新年の目標は、オンライン英会話レッスンを毎日受講すること。ネイティブキャンプって便利だなあ。レッスンを受けたいときにいつでも受けられるなんて！テクノロジーに感謝！
私の新年の目標は、TOEICで８００点を取ること。今年は７８０点だった。もう少しだ。絶対できるぞ！リスニングと語彙をレベルアップさせよう。
私の新年の目標は、留学すること。どの国がいいかな。お金のことも頭に入れておかないとね。最近めっちゃ物価高いし！フィリピンで勉強するのもありかも。
私の新年の目標は、簿記検定を受けること。簿記を着実に学んで、近い将来最難関レベルに挑戦したい。
ワークシートで新年の抱負を書き出そう！！
まず、２０２３年の振り返りをしていきましょう。２０２３年にできたことや学んだことを書き出してみてください。
次に、２０２４年の新年の抱負を書いてみましょう。この記事で取り上げたように、「仕事」「恋愛」「健康」「勉強」などのテーマ別に書いてもいいですね。
最後に、その目標が自分の中で「なぜ」重要なのか、整理してみましょう。余力がある方は、目標達成のスモールステップを追加してみましょう！
Things I Did Well or Learned in 2023
(ex) I got a score of 750 on the TOEIC test.
My New Year’s Resolutions for 2024
(ex) My New Year's resolution is to get a score of 800 on the TOEIC test.
WORKING
・
LOVE/RELATIONSHIPS
・
HEALTH
・
LEARNING
・
Why These are Important to Me
(ex)Because I want to be fluent in English.
まとめ
いかがでしたか？今回の記事では、「新年の抱負」に関する英語表現をご紹介しました。
また、「仕事」「恋愛」「健康」「勉強」の４つのテーマで新年の抱負のフレーズを列挙しました。
「新年の抱負」の一般的な聞き方と答え方は、What is your New Year’s resolution? - My New Year’s resolution is～.です。答えの後に、その抱負に至った理由や決意を付け加えると、話も広がります！
２０２４年の「新年の抱負」の中に英語学習を入れてみませんか？ネイティブキャンプ会員になると、24時間365日レッスン回数無制限で英会話レッスンが可能です。一緒に英会話を楽しみましょう。お待ちしています！
◇経歴
語学留学、大学学部留学、留学アドバイザー業務、海外特許法律事務所とのやりとりなど
◇英語に関する資格
IELTS 6.0（学生時代に受験）
現在は、新たな目標に向けてやり直し勉強中！
◇海外渡航経験
イギリス（語学留学、ホームステイ、旅行）
スイス（人文科学系学部に学部留学、大学寮滞在、旅行）
フランス、ドイツ、イタリア、リヒテンシュタイン、オランダ、オーストリア、バチカン市国、デンマーク、ハワイ、サイパン、韓国（すべて旅行）
◇自己紹介
小学生の時に映画で観たロンドンの街並みに魅了され、英語学習を開始。
大学時代にロンドンで語学留学、スイスで学部留学を経験した。留学アドバイザー、法律事務を経て、現在は英語の学習を続けながら、育児に奮闘中。
バイリンガル育児にも関心があり、楽しく！をモットーに日々試行錯誤している。
滞在先で食べた料理を食卓に出しては、家族に当時の思い出を語っている。
趣味は、語学学習（英語に加えてドイツ語・韓国語にも挑戦中！）、旅行、食べ歩き、ヴァイオリン、世界の料理を作ること。
将来の夢は、家族と一緒にたくさん旅行をすること。
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I took a Bachelor of Science degree in Mathematics where my problem-solving and critical-thinking skills were honed. I have worked as a trainer in a government office, which has helped me to develop my communication and intrapersonal skills. My hobbies are reading, listening to music, and cooking. After joining NativeCamp, I acquired 2 years of teaching experience. Currently, I am involved in content production in the Editing Department.
