咀嚼する を英語で教えて!

Question

食卓でダイエット中の家族に「30回以上咀嚼するべき」と言いたいです。

Answer 1

・To chew on
・To mull over
・To ruminate on

You should try to chew on each bite at least 30 times.
「各一口につき最低でも30回以上噛むようにしてみて。」

「To chew on」は、文字通りには「何かを噛む」ことを意味しますが、比喩的な表現として頻繁に使われます。それは、深く考える、詳細に考察する、または情報を消化するという意味を持ちます。例えば、難しい問題や新たな情報が与えられたとき、それを解決したり理解したりするために時間をかけて考えることを「chew on this problem」や「chew on this information」と言います。また、一般的には、課題や問題について深く考える時間を必要とするシチュエーションで使えます。

You should mull over each bite at least 30 times before swallowing.
「各一口を飲み込む前に少なくとも30回以上咀嚼すべきです。」

You should try to ruminate on your food more, like 30 times before swallowing, it's good for your diet.
「食べ物をもっと噛むべきだよ、飲み込む前に30回くらい。それがダイエットにいいんだよ。」

To mull overとTo ruminate onはどちらも何かをじっくり考えることを意味しますが、ニュアンスには違いがあります。
Mull overは一般的により広範で、特定の問題やアイデアについて深く考えることを指します。何かを決定する前に情報をじっくりと考える時に使われます。
一方、ruminate onはより特定の思考やアイデアを反芻することを意味し、しばしば過度に反芻することや問題をくよくよと考えすぎることに対して使われます。また、ruminateはもともと牛が食物を反芻する様子を表すため、反芻する思考が繰り返されるイメージが強いです。

Answer 2

・To chew on
・To mull over
・To ruminate on

You should chew on each bite at least 30 times, it's better for your diet.
「ダイエットには良いから、一口ごとに少なくとも30回以上咀嚼するべきだよ。」

「To chew on」は、文字通りには「噛む」という意味ですが、比喩的な表現としては「じっくり考える」や「深く考察する」などの意味を持ちます。「問題をじっくり考える」なら「chew on a problem」、「新しいアイデアを深く考察する」なら「chew on a new idea」のように使います。また、会議やディスカッションの後で、今後の行動計画などを考える際にも「Let's chew on this」と使うこともあります。

You should mull over your food at least 30 times before swallowing if you're trying to diet.
ダイエット中なら、飲み込む前に少なくとも30回以上は食べ物を咀嚼するべきだよ。

You should aim to ruminate on your food more than 30 times before swallowing, it could aid in your diet.
「飲み込む前に食べ物を30回以上咀嚼するように心掛けてください、それはダイエットに役立つかもしれません。」

to mull overとto ruminate onはどちらも「よく考える」「熟考する」などの意味を持ちますが、ニュアンスや使用するシチュエーションには違いがあります。

to mull overは日常的な状況でよく使われ、特定の問題や決定についてじっくりと考えることを指します。例えば、「週末の計画を練る」や「就職のオファーを受け入れるべきかどうかを考える」などの状況で使われます。

一方、to ruminate onはより深く、長期間にわたって何かを考え続けることを指し、しばしば過度に考え込んでしまう、あるいは過去の出来事や失敗について繰り返し考えるというネガティブな意味合いを含むことが多いです。精神的な問題や深刻な悩み事について使われることが多いです。

Answer 3

・chew

単語は、「咀嚼する」は動詞「chew」を用います。この動詞は「よくよく考える」という意味もあり、"She chewed the matter over in her mind before coming to a decision. (彼女は結論をくだす前にその事を十分に考えてみた)"のような使い方もできます。

本ケースの構文は、あなた（you）を主語に第一文型（主語＋動詞［chew］）で構成し、「～すべき」のニュアンスを出すために助動詞「should」を動詞の間に入れます。「30回以上は：at least 30 times」は動詞に掛かる副詞句になります。

たとえば"You should chew at least 30 times."とすればご質問の意味になります。