Ko-Hey

自己紹介

はじめまして！私はKo-Heyと申します。
英語の質問に日々答えている現役英語学習者です！

アメリカ生まれで、現地の教育を受けたことから、ネイティブ・スピーカーとしての質問への回答や対話力をお手伝いできます。

文学、科学、ポップカルチャーなど幅広いジャンルに関する英語の質問に対応し、文法からスラング、慣用句まで幅広くサポートいたします。

英語を学ぶ上での悩みや障壁を共有し、お互いに向上していくことを喜びに感じています。 どんな質問でもお気軽にお寄せください。

一緒に英語力をもっと高めていきましょう！

この数字は正常ですか？ を英語で教えて!

「この数値、正常範囲内ですか？」という意味です。健康診断の結果を見て「このコレステロール値、基準内かな？」と聞いたり、機械のメーターを見て「この圧力、正常？」と尋ねたりする時にピッタリ。専門的すぎず、日常会話で気軽に使える便利なフレーズです。

Looking at my health checkup results, is this number in the normal range?
健康診断の結果なのですが、この数値は正常範囲内ですか？

ちなみに、「Is this a normal reading?」は、漢字の読み方が一般的か自信がない時に「この読み方って普通？」「（一般的じゃないかもだけど）こう読んでも合ってる？」と、相手に確認や同意を求めるニュアンスで使えますよ。

Is this reading within the normal range?
この数値は正常範囲内ですか？

正常値はいくらですか？ を英語で教えて!

「正常な範囲はどれくらい？」という意味です。健康診断の血液検査の結果など、数値が基準値に収まっているか知りたい時にピッタリの表現。

例えば、お医者さんに「このコレステロール値、正常範囲ですか？」と聞く時や、機械のメーターを見て「この圧力、正常範囲？」と尋ねる時などに使えます。専門的な響きですが、日常でも使える便利なフレーズです！

What's the normal range for cholesterol?
コレステロールの正常値はどのくらいですか？

ちなみに、"What's considered a healthy level?" は、健康診断の数値だけでなく「どのくらいが健全なの？」と、物事の適切な量や頻度を気軽に尋ねる時に便利な表現です。例えば、運動量や飲酒量、スクリーンタイムなど、日常の様々な場面で使えますよ。

My cholesterol is high? What's considered a healthy level?
コレステロール値が高いんですか？正常値はどのくらいですか？

塩分を控えないといけないな を英語で教えて!

「I should cut back on salt.」は、「塩分、控えめにした方がいいな〜」くらいの軽い決意や、健康を気遣う独り言のようなニュアンスです。

医者に言われた時だけでなく、最近むくみが気になる、味が濃いものが続いたな、と感じた時など、日常会話で気軽に使えます。深刻さより「ちょっと気をつけよう」という感じです。

My blood pressure is a bit high, so I should cut back on salt.
血圧が少し高いから、塩分を控えないといけないな。

ちなみに、「I need to watch my sodium intake.」は「塩分を控えめにしないといけないんだ」というニュアンスです。健康診断の結果や血圧を気にして、医者から言われた、あるいは自分で気をつけている状況で使えます。食事に誘われた時に「ごめん、ラーメンはちょっと…」と断る口実としても便利な一言です。

My blood pressure is a little high, so I need to watch my sodium intake.
血圧が少し高いので、塩分を控えないといけません。

妻は高血圧、私は低血圧 を英語で教えて!

「妻は高血圧で、僕は低血圧なんだ」という文章ですね。

これは、夫婦で体質が正反対なことをユーモアを交えて伝える時によく使います。健康の話をきっかけに、「僕たち、こんなところも違うんだよ」と夫婦の面白い対比を話すような、親しい間柄での会話にぴったりです。深刻になりすぎず、軽い自己紹介や雑談のネタとして使えます。

My wife has high blood pressure, and I have low blood pressure, so I've never really had to worry about it myself.
妻は高血圧で私は低血圧なので、私自身は血圧で悩んだことがないんです。

ちなみに、このフレーズは夫婦間の健康状態の違いを軽く付け加える時に便利です。例えば、健康診断や食生活の話が出た際に「妻は血圧が高めで、私は逆に低いんですよ」といった感じで、会話のちょっとした補足情報として使えます。深刻になりすぎず、夫婦の対照的な一面をユーモラスに伝えるニュアンスがあります。

My wife's blood pressure is high, and mine is low, so I've never had to worry about it.
妻は高血圧で私は低血圧なので、血圧のことで悩んだことはありません。

更年期症状かしら？ を英語で教えて!

「これって更年期かな？」という感じで、自分の体調不良（ほてり、気分の落ち込みなど）の原因が更年期障害かもしれない、と不確かながら推測するときの独り言や、親しい友人との会話で使えます。断定ではなく、あくまで「かも？」というニュアンスです。

I've been having so many hot flashes lately. I wonder if this is menopause.
最近、すごくほてることが多くて。これって更年期かしら。

ちなみに、「Is this the change?」は、お店で支払い後にお金を受け取った時、「これ、お釣りで合ってますか？」と確認する定番フレーズです。お釣りの額が予想と違う時や、レシートとお金を同時に渡されてどっちがお釣りか一瞬迷った時などに使えますよ。

I've been getting so many hot flashes lately. Is this the change?
最近、すごくほてることが多いの。これって更年期かしら？