Ko-Hey

自己紹介

はじめまして！私はKo-Heyと申します。
英語の質問に日々答えている現役英語学習者です！

アメリカ生まれで、現地の教育を受けたことから、ネイティブ・スピーカーとしての質問への回答や対話力をお手伝いできます。

文学、科学、ポップカルチャーなど幅広いジャンルに関する英語の質問に対応し、文法からスラング、慣用句まで幅広くサポートいたします。

英語を学ぶ上での悩みや障壁を共有し、お互いに向上していくことを喜びに感じています。 どんな質問でもお気軽にお寄せください。

一緒に英語力をもっと高めていきましょう！

血糖値が250を超えてる を英語で教えて!

「血糖値が250超えちゃった」という、かなり高い数値を伝えるストレートな表現です。

病院で医師に伝える時や、家族・友人に「ちょっと体調が良くないんだ」と具体的な理由を説明する時に使えます。心配や緊急性を伝えるニュアンスがあります。

Whoa, my blood sugar is over 250!
うわ、血糖値が250超えてる！

ちなみに、「My sugar is running high at 250」は「血糖値が250もあってヤバいんだ」という感じです。深刻だけど、友人や家族との会話で「実はさ…」と体調を打ち明ける時に使えます。例えば、甘いものを断る理由として「ごめん、今血糖値が250もあってさ」みたいに言うと自然ですよ。

Whoa, my sugar is running high at 250!
うわ、血糖値が250もある！

この数字は正常ですか？ を英語で教えて!

「この数値、正常範囲内ですか？」という意味です。健康診断の結果を見て「このコレステロール値、基準内かな？」と聞いたり、機械のメーターを見て「この圧力、正常？」と尋ねたりする時にピッタリ。専門的すぎず、日常会話で気軽に使える便利なフレーズです。

Looking at my health checkup results, is this number in the normal range?
健康診断の結果なのですが、この数値は正常範囲内ですか？

ちなみに、「Is this a normal reading?」は、漢字の読み方が一般的か自信がない時に「この読み方って普通？」「（一般的じゃないかもだけど）こう読んでも合ってる？」と、相手に確認や同意を求めるニュアンスで使えますよ。

Is this reading within the normal range?
この数値は正常範囲内ですか？

正常値はいくらですか？ を英語で教えて!

「正常な範囲はどれくらい？」という意味です。健康診断の血液検査の結果など、数値が基準値に収まっているか知りたい時にピッタリの表現。

例えば、お医者さんに「このコレステロール値、正常範囲ですか？」と聞く時や、機械のメーターを見て「この圧力、正常範囲？」と尋ねる時などに使えます。専門的な響きですが、日常でも使える便利なフレーズです！

What's the normal range for cholesterol?
コレステロールの正常値はどのくらいですか？

ちなみに、"What's considered a healthy level?" は、健康診断の数値だけでなく「どのくらいが健全なの？」と、物事の適切な量や頻度を気軽に尋ねる時に便利な表現です。例えば、運動量や飲酒量、スクリーンタイムなど、日常の様々な場面で使えますよ。

My cholesterol is high? What's considered a healthy level?
コレステロール値が高いんですか？正常値はどのくらいですか？

塩分を控えないといけないな を英語で教えて!

「I should cut back on salt.」は、「塩分、控えめにした方がいいな〜」くらいの軽い決意や、健康を気遣う独り言のようなニュアンスです。

医者に言われた時だけでなく、最近むくみが気になる、味が濃いものが続いたな、と感じた時など、日常会話で気軽に使えます。深刻さより「ちょっと気をつけよう」という感じです。

My blood pressure is a bit high, so I should cut back on salt.
血圧が少し高いから、塩分を控えないといけないな。

ちなみに、「I need to watch my sodium intake.」は「塩分を控えめにしないといけないんだ」というニュアンスです。健康診断の結果や血圧を気にして、医者から言われた、あるいは自分で気をつけている状況で使えます。食事に誘われた時に「ごめん、ラーメンはちょっと…」と断る口実としても便利な一言です。

My blood pressure is a little high, so I need to watch my sodium intake.
血圧が少し高いので、塩分を控えないといけません。

妻は高血圧、私は低血圧 を英語で教えて!

「妻は高血圧で、僕は低血圧なんだ」という文章ですね。

これは、夫婦で体質が正反対なことをユーモアを交えて伝える時によく使います。健康の話をきっかけに、「僕たち、こんなところも違うんだよ」と夫婦の面白い対比を話すような、親しい間柄での会話にぴったりです。深刻になりすぎず、軽い自己紹介や雑談のネタとして使えます。

My wife has high blood pressure, and I have low blood pressure, so I've never really had to worry about it myself.
妻は高血圧で私は低血圧なので、私自身は血圧で悩んだことがないんです。

ちなみに、このフレーズは夫婦間の健康状態の違いを軽く付け加える時に便利です。例えば、健康診断や食生活の話が出た際に「妻は血圧が高めで、私は逆に低いんですよ」といった感じで、会話のちょっとした補足情報として使えます。深刻になりすぎず、夫婦の対照的な一面をユーモラスに伝えるニュアンスがあります。

My wife's blood pressure is high, and mine is low, so I've never had to worry about it.
妻は高血圧で私は低血圧なので、血圧のことで悩んだことはありません。