Ko-Hey

自己紹介

はじめまして！私はKo-Heyと申します。
英語の質問に日々答えている現役英語学習者です！

アメリカ生まれで、現地の教育を受けたことから、ネイティブ・スピーカーとしての質問への回答や対話力をお手伝いできます。

文学、科学、ポップカルチャーなど幅広いジャンルに関する英語の質問に対応し、文法からスラング、慣用句まで幅広くサポートいたします。

英語を学ぶ上での悩みや障壁を共有し、お互いに向上していくことを喜びに感じています。 どんな質問でもお気軽にお寄せください。

一緒に英語力をもっと高めていきましょう！

運動は適度に行ってください を英語で教えて!

「運動はほどほどにね」という意味です。頑張りすぎず、やりすぎないで、適度に楽しむのが一番だよ、というニュアンスです。健康を気遣うアドバイスとして、友人や家族に「無理しないでね」と伝えるような場面で気軽に使えるフレーズです。

Remember to exercise in moderation to avoid injury.
怪我をしないように、運動は適度に行ってください。

ちなみに、「Don't overdo it with your workouts.」は「トレーニング、無理しないでね」という感じです。相手が熱心に運動しているのを見て、怪我や疲れを心配する時に使います。友人や家族に「頑張るのはいいけど、やりすぎは禁物だよ！」と優しく気遣う場面にぴったりな一言です。

It's great that you're exercising, but don't overdo it with your workouts.
運動しているのは素晴らしいですが、やりすぎないようにしてくださいね。

目標を設定して、健康管理をしましょう を英語で教えて!

「健康管理のために目標を立てよう」という、前向きで具体的な行動を促すニュアンスです。

ダイエットや運動、食生活の改善など、健康に関する目標を立てる時に幅広く使えます。友人や家族に「一緒に頑張ろう！」と声をかけるような、ポジティブなシチュエーションにぴったりです。

Let's all set goals to manage our health and live better.
皆さん、目標を設定して健康を管理し、より良い生活を送りましょう。

ちなみに、このフレーズは「明確な目標を立てて、自分の健康は自分でしっかり管理しよう！」という、前向きで主体的なニュアンスです。健康診断の結果が良くなかった友人や、ダイエットを始めたい同僚に対して、応援する気持ちで「まずは目標設定から始めてみたら？」と軽く提案するような場面で使えます。

Alright everyone, let's take charge of your health by setting clear goals for the coming month.
さあ皆さん、来月に向けて明確な目標を立てて、自分の健康を管理しましょう。

必要な場合は再度診察に来てください を英語で教えて!

「もし必要なら、また来てくださいね」「何かあったら、また相談に来てね」といったニュアンスです。

医者が患者に「経過を見せにまた来てください」と言ったり、カスタマーサポートが「問題が解決しなかったら、また連絡してください」と伝えたりする場面で使えます。相手を気遣う丁寧な表現です。

Please come back for a follow-up if needed.
必要であれば、また経過観察に来てください。

ちなみにこのフレーズは、「何か状況が変わったら、またいつでも相談に来てね」というニュアンスです。医者が患者に言ったり、上司が部下にアドバイスした後など、相手を気遣い「状況次第でまた力になるよ」と伝えたい時に使える、温かみのある表現です。

Come back and see me again if anything changes.
何か変化があったら、また診察に来てください。

経過観察が必要です を英語で教えて!

「ちょっと気にかけておこう」「様子を見ておこう」という感じです。何か問題が起こるかもしれない、あるいは状況が変化するかもしれない時に使います。

例えば、プロジェクトの進捗、子どもの体調、少し変な音がする機械など、人や物、状況に対して「注意して見ておこうね」と伝えたい時にぴったりです。

The doctor might say something like this:

Your symptoms aren't stable yet, so we need to keep an eye on it for a while.
まだ症状が安定していないので、しばらく経過観察が必要です。

ちなみに、"Let's wait and see how it goes." は「まあ、どうなるか様子を見ようよ」という感じです。未来が不確実なときや、今すぐ結論を出せない状況で「焦らず成り行きに任せよう」と提案するのにピッタリな、とても便利な一言です。

Your symptoms aren't stable yet, so let's wait and see how it goes for a few more days.
症状がまだ安定していないので、あと数日間は経過を観察しましょう。

運動を取り入れることが大切です を英語で教えて!

「運動するのって大事だよね」という、ごく自然なニュアンスです。医者からのアドバイス、友人との会話で「最近運動不足でさ…」と話す時、または健康を気遣う一般的な話題として幅広く使えます。命令ではなく、運動を促す優しい一言です。

It's important to get some exercise to maintain a healthy lifestyle.
健康的なライフスタイルを維持するためには、運動を取り入れることが大切です。

ちなみに、「Working out is key.」は「運動がマジで大事なんだよね」というニュアンスで使えます。何か目標を達成したい時、例えば「健康でいる秘訣は？」と聞かれた時に「結局、運動が決め手だよ」と答えたり、ダイエット中の友達に「筋トレが一番効くよ！」とアドバイスする時にもピッタリです。

If you want to maintain a healthy lifestyle, working out is key.
健康的なライフスタイルを維持したいなら、運動を取り入れることが大切です。