Ken

責めすぎるのはよくない を英語で教えて!

「責めすぎるのはよくない」は、上記のように表せます。

good : 良い、上手い、美味しい、など（形容詞）
・客観的なニュアンスがある表現になります。

blame : 責める、非難する、〜のせいにする、など（動詞）

too much : 過度に、過剰に、あまりに、などの意味を表す表現

例文
It's not good to blame them too much, so you should try to think about other person's feelings.
責めすぎるのはよくないので、相手の気持ちを考えよう。

※should は「〜した方がいい」「〜するべき」「〜なはず」などの意味を表す助動詞ですが、カジュアルに「〜しよう」「〜して」などのニュアンスでも使えます。
※ try to 〜 で「〜してみる」「〜を試みる」などの意味を表せます。

ただの事務連絡 を英語で教えて!

「ただの事務連絡」は、上記のように表せます。

just : 「〜だけ」「ちょうど」「ただの」「単なる」など（副詞）

administrative : 事務の、管理の、経営の、など（形容詞）
・admin と略されて表現されることもあります。

notice : 知らせ、通知、警告、連絡、など（名詞）
・動詞としては「気付く」という意味を表しますが、「感覚的に気付く」「五感で気付く」といったニュアンスのある表現です。

例文
It was not a big deal, just an administrative notice.
大したことじゃない、ただの事務連絡だった。

※big deal は「大きな契約」「大きな取引」などの意味を表す表現ですが、よく「大したこと」「大事（おおごと）」などの意味でも使われます。

他にも選択肢はあった を英語で教えて!

「他にも選択肢はあった」は、上記のように表せます。

there is 〜 や there are 〜 は「〜がある」という意味を表す表現ですが、基本的に、聞き手にとって新しい情報を伝える際に使われる表現になります。

other は「他の」「別の」などの意味を表す形容詞ですが、名詞として「他の人」「他人」などの意味も表せます。

option は「選択」「選択肢」「選択権」などの意味を表す名詞です。

例文
Honestly, I don’t wanna say this, but there were other options.
正直、こんなこと言いたくないけど、他にも選択肢はあった。

※want to（wanna は want to を略したスラング表現です）は、直接的でカジュアルなニュアンスの表現になります。

騒ぎ立てたりしないよ を英語で教えて!

「騒ぎ立てたりしないよ」は、上記のように表せます。

gonna は going to を略したスラング表現で、未来の行動を表す助動詞のような使われ方をします。
（カジュアルな場面に限らず頻繁に使われます）

make a fuss は「騒ぎ立てる」「大騒ぎする」などの意味を表す表現で、基本的にネガティブなニュアンスで使われる表現になります。

例文
For now, you should talk to him. He is not gonna make a fuss.
とりあえず、彼と話した方がいい。彼は騒ぎ立てたりしないよ。

※for now は「とりあえず」「差し当たり」などの意味を表す表現になります。
※talk は「話す」という意味を表す動詞ですが、こちらは「複数人で話し合う」という意味の「話す」を表す表現になります。

冷静さを失った を英語で教えて!

「冷静さを失った」は、上記のように表せます。

lose : 失う、失くす、見逃す、負ける、など（動詞）

cool : 涼しさ、冷たさ、冷静さ、落ち着き、など（名詞）
・形容詞として「涼しい」「冷たい」（スラング的に）「かっこいい」などの意味も表せます。

例文
I made a big deal of the problem, so I lost my cool.
問題をおおげさに考えすぎてしまい、冷静さを失った。

※make a big deal は、直訳すると「大きな契約を作る」というような意味になりますが、「大袈裟に考えすぎる」「大騒ぎする」などの意味で使われるフレーズです。
※problem は「問題」「課題」などの意味を表す名詞ですが、こちらは「解決されるべきネガティブな問題」というニュアンスのある表現になります。