Ken

自分で注げよ を英語で教えて!

Pour it yourself.
自分で注げよ。

pour は「（液体を）注ぐ」という意味を表す動詞ですが、「（お金を）注ぎ込む」や「殺到する」などの意味でも使われます。

What the hell are you doing? Pour it yourself.
（何やってんだよ。自分で注げよ。）
※what the hell 〜 とすると、相手を非難するようなニュアンスを表現できます。

You should pour it yourself.
自分で注げよ。

should は「〜した方がいい」「〜するべき」「〜なはず」などの意味を表す助動詞ですが、「しなければならない」「しろよ」というような強めのニュアンスでも使えます。

You are bossy. You should pour it yourself.
（偉そうだな。自分で注げよ。）

※ちなみに、water は「水」という意味を表す名詞ですが、動詞として「水を注ぐ」「水を撒く」などの意味を表せます。

可愛いは作れる を英語で教えて!

You can make the cuteness.
可愛いは作れる。

cuteness「可愛さ」「可愛らしさ」などの意味を表す名詞ですが、「子供」や「小動物」など「小さいものの可愛さ」に対して使われることの多い表現になります。

Don't worry. You can make the cuteness.
（心配しないで。可愛いは作れる。）

You can create the sweetness.
可愛いは作れる。

create は「作る」という意味を表す動詞ですが、「新しいものを作る」「今までになかったものを作る」というニュアンスがある表現になります。また、sweetness は「甘さ」「甘味」などの意味を表す名詞ですが、「可愛さ」「美しさ」などの意味も表せます。

This is just my theory, but you can create the sweetness.
（これは私の持論だけど、可愛いは作れる。）

お互いにアイデアを出し合う を英語で教えて!

come up with ideas each other
お互いにアイデアを出し合う

come up with 〜 で、「〜を思い付く」「〜を提案する」などの意味を表せます。また、idea は「アイデア」「着想」「思い付き」などの意味を表す名詞です。

We should come up with ideas each other about the new project.
（新しいプロジェクトに関して、お互いにアイデアを出し合おう。）

give ideas each other
お互いにアイデアを出し合う

give は「あげる」「与える」などの意味を表す動詞ですが、「伝える」という意味も表現できます。

For now, we should give ideas each other.
（とりあえず、お互いにアイデアを出したほうがいい。）

メタ思考 を英語で教えて!

metacognitive thought
メタ思考

metacognitive は「メタ認知の」「メタ認知的な」などの意味を表す形容詞になります。また、thought は think （思う、考える、など）の過去形、過去分詞形ですが、名詞として「思考」思想」などの意味も表せます。

The metacognitive thought is essential to succeed in this industry.
（この業界成功する為には、メタ思考が不可欠だよ。）

meta-thinking
メタ思考

meta は「超えた」や「高次の」などの意味を接頭辞になります。

It’s impossible to create a good plan without meta-thinking.
（メタ思考がないと、良い企画は作れない。）

お風呂は重労働 を英語で教えて!

Taking a bath is hard work.
お風呂は重労働。

take a bath で「お風呂に入る」「入浴する」などの意味を表せます。また、hard は「硬い」という意味を表す形容詞ですが、「大変な」「難しい」などの意味も表せます。
※work は「働く」「機能する」などの意味を表す動詞ですが、名詞として「労働」「仕事」「作品」などの意味を表せます。

Taking a bath is hard work for me. I’m gonna skip it today.
（私にはお風呂は重労働。今日は入らないよ。）
※gonna は going to を略したスラング表現ですが、カジュアルな場面に限らず、頻繁に使われます。
※skip は「スキップする」という意味を表す動詞ですが、「飛ばす」「サボる」などの意味も表せます。