「オンライン英会話」は英語では online English lesson で表現することができると思います。 It is important to have online English lesson at a fixed time. （決まった時間にオンライン英会話をするのが大事です。） I think online English lesson is the best way to practice English output. （英語のアウトプットの練習にはオンライン英会話は最適だと思う。） ご参考にしていただければ幸いです。

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「激変する」は英語では change drastically や change radically などで表現することができます。 ※また be overturned（ひっくり返る）などで表現しても面白いかも知れません。 My life changed drastically when I changed jobs in this industry, but I have no particular regrets. （この業界に転職したことで、私の生活は激変しましたが、特に後悔はしていません。） If this fact is discovered, the current system will change radically, but I think the truth should be clarified. （この事実が発覚すれば、今の体制は激変するが、真実は明らかにするべきだと思う。） ご参考にしていただければ幸いです。

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「逆上する」は英語では go into a frenzy や fly into a rage などで表現することができます。 Everyone criticized him for lying, and he went into a frenzy. （彼は嘘をついたことを、みんなに批判されたので、思わず逆上した。） He'll fly into a rage when cornered, so be careful with him. （彼は追い詰められると、逆上するところがあるから扱いには気をつけた方がいいよ。） ご参考にしていただければ幸いです。

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「傍から見ると」は英語では from the outside や From an outsider's perspective などで表現することができます。 From the outside, they seemed happy. （傍から見ると幸せそうだったんだけどね。） From an outsider's perspective, he looks like a genius, but in reality he does an insane amount of training every day. （傍から見ると、彼は天才のように見えるが、実際は彼は尋常でない量のトレーニングを毎日している。） ご参考にしていただければ幸いです。

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「軽はずみ」は英語では thoughtless や careless などで表現することができます。 I shouldn't have said such things so thoughtlessly. （あんなこと軽はずみで言うべきではなかった。） I'm about to have a meeting with the manufacturing department, but our manufacturing department is aggressive, so don't say anything careless. （これから製造部との会議だが、うちの製造部は荒っぽいから、あまり軽はずみなことは言うなよ。） ご参考にしていただければ幸いです。

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