Ken

撃退法 を英語で教えて!

way to fight off
撃退法

way は「道」という意味を表す名詞ですが、「方法」「手段」などの意味も表せます。また、fight off は「撃退する」「退ける」などの意味を表す表現です。

I'm being followed by a man I hate, so I want you to tell me a good way to fight him off.
（嫌な男につきまとわれているので、上手い撃退法を教えて欲しい。）

method to beat off
撃退法

method も「方法」という意味を表す名詞ですが、way と比べて、「具体的な方法」というニュアンスがあります。また、beat は「ビート」「拍子」という意味に加えて、動詞として「殴る」「倒す」「打ち負かす」などの意味も表せます。

Just in case, I'll tell you the method to beat them off.
（念のため、彼等の撃退法を君に教えます。）

壁を壊す を英語で教えて!

break down the wall
壁を壊す

break down は「壊す」「潰す」などの意味を表す表現ですが、「分析する」という意味も表せます。また、wall は「壁」「塀」などの意味を表す名詞ですが、「心の壁」というような意味でも使えます。

They need to break down the walls each other.
（互いに壁を壊す必要がある。）

tear down the wall
壁を壊す

tear down も「壊す」という意味を表す表現ですが、こちらは「取り壊す」「解体する」というニュアンスの表現になります。

It will cost a lot of money to tear down this wall.
（この壁を壊すにはかなりお金が掛かります。）

立ち姿 を英語で教えて!

standing posture
立ち姿

stand は「立つ」という意味を表す動詞ですが、他に「我慢する」「耐える」という意味も表せます。また、posture は「姿勢」という意味を表す名詞ですが、物理的な「姿勢」のことだけでなく、「態度」や「心持ち」といった意味も表現できます。

Thanks to continuing to do gymnastics every day, my standing posture has improved lately.
（体操を毎日続けているので、最近立ち姿が綺麗になった。）

standing figure
立ち姿

figure は「形」「姿」などを表す名詞ですが、「数字」や「桁」という意味でも使われます。

His standing figure is different from other players.
（彼は立ち姿が他の選手と違う。）

自虐的 を英語で教えて!

masochistic
自虐的

masochistic は「自虐的な」「被虐的な」といった意味を表す形容詞になります。（ちなみに sadistic と言うと「加虐的な」という意味を表せます。）

He always says masochistic things for some reason.
（彼、なぜか自虐的なことばかり言うんだよね。）
※ for some reason（なぜか、どういうわけか、など）

self-torturing
自虐的

torture は「責める」「虐める」「拷問する」などの意味を表す動詞になります。

You should stop thinking in a self-torturing way.
（自虐的な考え方をするのはやめた方がいい。）

ピッキング作業 を英語で教えて!

picking work
ピッキング作業

pick は「選ぶ」「選び取る」「摘む」などの意味を表す動詞になります。また、work は「働く」「機能する」などの意味を表す動詞ですが、名詞として「仕事」「作業」「作品」などの意味を表せます。

Finally I’ve only gotten used to picking work lately.
（ピッキングの作業に最近やっと慣れた。）

In my case, basically I do picking work in the morning.
（私の場合、午前中は基本的に、ピッキング作業をします。）

※ちなみに「拾う」「取り上げる」ことを pick up と表現できますが、スラング的に「ナンパする」という意味で使われることもあります。