自虐的 を英語で教えて!

Question

自分の欠点ばかりわざわざ言うので、「彼、なぜか自虐的なことばかり言うんだよね」と言いたいです。

Answer 1

・Self-deprecating
・Putting myself down
・Self-effacing

He always seems to talk about his flaws; he's so self-deprecating for some reason.
彼はいつも自分の欠点ばかり話しているんだよね、なぜか自虐的なんだよね。

Self-deprecatingは、自分自身を控えめに評価し、時にはユーモアを交えて自己批判することを指します。このニュアンスは、謙虚さや親しみやすさを演出するために使われることが多いです。例えば、友人や同僚との会話で自分のミスや欠点を軽くジョークにすることで、場を和ませたり、他人をリラックスさせたりします。ただし、過度に使うと逆効果で、自信がない人と見なされることもあるため、バランスが重要です。

He keeps putting himself down for some reason.
彼、なぜか自虐的なことばかり言うんだよね。

He always talks about his flaws; he's so self-effacing for some reason.
彼はいつも自分の欠点ばかり話していて、なぜか自虐的なんだよね。

Putting myself downは、自分を過度に批判したり自己評価を低く見積もる時に使います。例えば、失敗した後に「I'm always messing things up.」と言う時です。一方、self-effacingは、謙虚で自己主張を控える態度を指します。例えば、賞賛を受けた時に「Oh, it was nothing.」と言って功績を控えめにする場面です。前者はネガティブな自己評価、後者は謙虚さを示すニュアンスがあります。

Answer 2

・masochistic
・self-torturing

masochistic
自虐的

masochistic は「自虐的な」「被虐的な」といった意味を表す形容詞になります。（ちなみに sadistic と言うと「加虐的な」という意味を表せます。）

He always says masochistic things for some reason.
（彼、なぜか自虐的なことばかり言うんだよね。）
※ for some reason（なぜか、どういうわけか、など）

self-torturing
自虐的

torture は「責める」「虐める」「拷問する」などの意味を表す動詞になります。

You should stop thinking in a self-torturing way.
（自虐的な考え方をするのはやめた方がいい。）