Ken

それはきっかけよ を英語で教えて!

It’s the trigger.
それはきっかけよ。

trigger は「引き金」という意味を表す名詞ですが、「きっかけ」という意味で使われることもあります。また、動詞としても「きっかけになる」「誘発する」などの意味を表せます。

It’s the trigger that says you should go to the dentist.
（それは、歯医者に行ったほうがいいってきっかけよ。）

It’s the chance.
それはきっかけよ。

chance は「（偶然性の強い）チャンス」や「きっかけ」などの意味を表す名詞になります。

I think it’s the chance. You should start too.
（たぶん、それはきっかけよ。あなたも始めた方がいい。）
※I think は「思う」という意味を表すフレーズですが、よく「たぶん」「〜かも」という意味でも使われます。

余計なことするなよ を英語で教えて!

Don't do unnecessary things.
余計なことするなよ。

don't + 動詞の原形で、「〜しないで」という意味を表せます。（丁寧な表現の please don't もよく使われます。）また、unnecessary は「不必要な」「余計な」という意味を表す形容詞です。

Don't do unnecessary things. You don't have to worry about me.
（余計なことするなよ。俺のことは気にしなくていいから。）

Don't do too much things.
余計なことするなよ。

「やりすぎ」「過度に」などの意味を表す too much を使って「余計な」という意味を表すこともできます。

What the hell are you doing? Don't do too much things.
（何やってるんだ。余計なことするなよ。）
※what the hell 〜 とすると、相手を非難するようなニュアンスを表現できます。

寝転ぶ を英語で教えて!

lie down
寝転ぶ

lie は「嘘」（名詞）や「嘘をつく」（動詞）などの意味を表す表現ですが、「横になる」という意味を表現することもできます。

You shouldn’t lie down immediately after eating.
（食べた後すぐに寝転ぶのはよしなさい。）
※immediately（すぐに、即座に、など）

lay down
寝転ぶ

lay down の場合は、「横にさせる」「寝転ばせる」「寝かせる」という意味を表せます表現なのですが、「寝転ぶ」という意味で使われることもあります。

I like watching TV while laying down on the sofa.
（ソファに寝転びながらテレビを見るのが好きです。）

くよくよしない を英語で教えて!

Don't dwell on it.　　
くよくよしない。

don't + 動詞の原形で、「〜しないで」という意味を表現できます。（丁寧な表現の please don't もよく使われます。）また、dwell on で「くよくよする」「深く考える」「こだわる」などの意味を表せます。

Don't dwell on it. You have still time to start over.
（くよくよしないで。まだ、やり直す時間があるよ。）

Don't be nervous.
くよくよしない。

nervous は「緊張した」「神経質な」などの意味を表す形容詞ですが、「くよくよした」や「臆病な」などの意味も表せます。

Don't be nervous. Please l think of a solution in a hurry.
（くよくよしない。急いて解決策を考えなさい。）

あせらないで を英語で教えて!

Don't be in a hurry.
焦らないで。

don't + 動詞の原形で、「〜しないで」という意味を表せます。（丁寧なニュアンスにした please don't もよく使われます。）また、hurry は「急ぐ」という意味を表す動詞ですが、名詞として「急ぐこと」という意味も表現できます。

Don't be in a hurry. The deadline is next week.
（あせらないで。締め切りは来週だよ。）
※deadline（締め切り、納期、期限、など）

Don't rush.
焦らないで。

rush は「急ぐ」「焦る」などの意味を表す動詞ですが、hurry よりも、急ぎの度合いが高めのニュアンスになります。

Don't rush. For now, we should wait until he comes.
（あせらないで。とりあえず、彼が来るまで待とう。）