「ラッシュアワーは嫌」は英語では don't like rush hour や hate rush hour などで表現することができると思います。 You don't like rush hour, isn’t it? Because of this, I get tired before I get to work. I want to telework. （ラッシュアワーは嫌よね。このせいで会社に着く前に疲れちゃう。テレワークがしたいよ。） ※ニュアンスになるのですが、普通に「嫌」という感じなら、don't like が適切かなと思います。hate だと「凄く嫌」や「憎い」というニュアンスになります。 ご参考にしていただければ幸いです。

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（比喩としての）「ラッパを吹く」は英語では tell a lie や blow out of proportion などで表現することができると思います。 You should be careful because she tells a lie. （彼女、ラッパを吹くから気を付けた方がいいよ。） ※話の内容が「嘘」の場合は tell a lie で、「誇張」の場合は blow out of proportion が使えます。（blow out は「吹き飛ばす」という意味があります。） ご参考にしていただければ幸いです。

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「ランニングコストを抑える 」は英語では reduce running costs や cut running costs などで表現することができます。 Since drum-type washing machines use less water, you can reduce running costs. （ドラム式洗濯機は使う水の量が少ないので、ランニングコストを抑えられます。） ※ちなみに cut は「削減する」や「切る」などの意味の他に「（お酒を）薄める」という意味でも使えます。 ご参考にしていただければ幸いです。

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「契約違反」は英語では breach of contract や violation of contract などで表現することができます。 These acts constitute a breach of contract. （これらの行為は契約違反となります。） ※ breach は名詞として「違反」という意味を表し、動詞としても「違反する」という意味を表せます。 You're underestimating yourself too much. Quite frankly, you're pretty capable. （自分を控えめに見すぎだよ。はっきり言って、君はかなり有能だよ。） ※ frankly（はっきり言って、率直に言って、など） ※ capable（有能な、腕利きの、など） ご参考にしていただければ幸いです。

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「携帯電話のご使用はご遠慮ください 」は英語では Please refrain from using mobile phones. や Please refrain from using your cellular phone. などで表現することができます。 In addition, please refrain from using mobile phones inside the hall . （加えて、館内では、携帯電話のご使用はご遠慮ください。） ※ refrain は動詞として「遠慮する」や「控える」などの意味がありますが refrain from 〜（〜を遠慮する、控える）という形で使われることが多いです。 ご参考にしていただければ幸いです。

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