単語は、「理解する」は動詞で「understand」ですよね。 構文は、「もう～できない」の内容なので「don't」と副詞「anymore（これ以上は）」を使い否定文にします。主語（I）の後に「don't」、動詞の原形（understand）、副詞（anymore）を続けて構成します。 たとえば“I don't understand anymore!”とすればご質問の意味になります。 他の表現としては「テキストの内容が頭に入らない」のニュアンスで"This textbook doesn't sink in me anymore."としても良いです。複合動詞の「sink in」が「理解される」の意味を持ちます。

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単語は、「もう少し強く」は「a little（副詞） harder（形容詞hardの比較級）」の語の組み合わせで表現します。 構文は、「～して頂けますか？」の内容なので「Could（助動詞） you（主語） please（副詞）」を文頭に置いた疑問文とします。前述の語群の後に、動詞原形（massage）、目的語の人称代名詞目的格（me）、副詞句（もう少し強く：a little harder）を続けて構成します。 たとえば"Could you please massage me a little harder?"とすればご質問の意味になります。 他の表現としては動詞を「揉む」の「rub」に置き換えて"Please rub me a little harder."としても良いです。

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「何かの件に関してご連絡申し上げます」の趣旨で"I am contacting you in regards to＋件名"のフレーズが用いられます。 たとえば「弊社新製品の発売についてご連絡申し上げます」とすると"I am contacting you in regards to launch of our new product."になります。 構文としては、「～します」を現在進行形で表しています。第三文型（主語［I］＋動詞［contact］＋目的語［you］）に副詞句（弊社新製品の発売について：in regards to launch of our new product）を組み合わせて基本文を作り、be動詞を加えて、動詞を現在分詞にします。

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単語は、「メンタルがすり減る」を名詞句「mental health」と複合動詞「get（動詞原形 ～という状態になる） worn down（形容詞句 疲れ果てた）」の組み合わせで表現します。 構文は、「ない訳がない」の内容なので、否定文の「there's no way（～の筈がない）」の後に更に否定文を加えて二重否定文にします。二重否定にすると「当然こうなる筈だ」の意味になります。 本ケースでは「メンタルがすり減らない」が後半の否定文ですが、主語（my mental health）の後に否定の「won't」、「すり減る」の複合動詞「get（動詞原形 ～という状態になる） worn down（形容詞句 疲れ果てた）」を続けて構成します。 たとえば"There's no way my mental health won't get worn down by always being chased by quotas."

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「ご要望がございましたらお気軽にお申し付けください」という文で考えてみましょう。 構文は、「誰かに～させて頂きたいです」のニュアンスを出すために副詞「kindly」と使役動詞「let」を用いた「let+人称代名詞の目的格+動詞原形」のフレーズを使います。本ケースは人称代名詞の目的格に「私たちに：us」を使い、動詞原形には「know」を使います。「何かご要望があれば」は「any（限定詞 何かの意味） request（名詞） you may have（requestの修飾節 あればの意味）」と表現します。 たとえば"Kindly let us know any request you may have."とすれば上記の日本文の意味になります。

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