Ken

自分を変えるヒントを求めている を英語で教えて!

「自分を変えるヒントを求めている。」は、上記のように表せます。

go for 〜 : 「〜取りに行く」「〜を求める」「〜に挑戦する」など（慣用表現）
・ポジティブなニュアンスで使われる傾向があります。

tip : 先端、頂上、ヒント、秘訣、など（名詞）

how to 〜 : 「〜の仕方」「〜する方法」など（慣用表現）

例文
I often read self-help books. I go for tips on how to change myself.
自己啓発本はよく読むよ。自分を変えるヒントを求めているんだ。

※ self-help book は「自己啓発本」「自己啓発書」といった意味の表現になります。

安さを求めすぎるのはよくない を英語で教えて!

「安さを求めすぎるのはよくない。」は、上記のように表せます。

it's not good to 〜 : 「〜するのは良くない」
・good（良い、上手い、など）は、客観的なニュアンスのある表現です。

go for 〜 : 「〜を取りに行く」「〜を求める」など

too much : 余りに、過度に、など

例文
It's not good to go for a low price too much, so you should think about quality too.
安さを求めすぎるのはよくないから、品質も考えよう。

※should は「〜した方がいい」「〜するべき」「〜なはず」といった意味の助動詞ですが、カジュアルに「〜して」「〜しよう」といったニュアンスでも使えます。
※quality は「品質」「クオリティ」といった意味の名詞ですが、「高品質」という意味でも使われます。

英語を話す機会を増やすことはスピーキング力向上にもつながる を英語で教えて!

「英語を話す機会を増やすことはスピーキング力向上にもつながる。」は、上記のように表せます。

opportunity : 機会、チャンス、など（名詞）
・「自ら能動的に動いてつかむ機会」というニュアンスの表現になります。

speak : 話す、話しかける、など（動詞）
・「一人で一方的に話す」という意味の「話す」を表します。

skill : 技術、技能、能力、など（名詞）
・「訓練などによって得る能力」というニュアンスのある表現です。

例文
Increasing your opportunities to speak English also leads improving your speaking skills. I can recommend it.
英語を話す機会を増やすことはスピーキング力向上にもつながる。オススメだよ。

徹夜するのも仕方がない を英語で教えて!

「徹夜するのも仕方がない。」は、上記のように表せます。

have no choice but to 〜 : 「〜するしか選択肢がない」「〜するしかない」「〜するのは仕方ない」など（慣用表現）
・have no 〜 とすると don't have 〜 とするより、「ない」ということを強調したニュアンスにできます。

stay up all night : 夜更かしする、徹夜する、など（慣用表現）

例文
The deadline is tight, so I have no choice but to stay up all night.
納期が厳しいのだから、徹夜するのも仕方がない。

※deadline は「死線」という意味の名詞ですが、よく「締め切り」「納期」「期限」といった意味で使われます。
※tight は「きつい」「堅い」といった意味の形容詞ですが、スラング的に「かっこいい」「イケてる」といった意味で使われることもあります。

大きな問題ではないので、慌てるほどのことではない を英語で教えて!

「大きな問題ではないので、慌てるほどのことではない。」は、上記のように表せます。

big : 大きい、重要な、偉そうな、など（形容詞）
・主観的なニュアンスの表現です。

problem : 問題、課題、など（名詞）
・「解決されるべきネガティブな問題」というニュアンスの表現です。

don't have to 〜 : 「〜する必要はない」「〜することはない」など
・客観的なニュアンスの表現です。

例文
You’re fine. It's not a big problem so you don't have to panic.
大丈夫だよ。大きな問題ではないので、慌てるほどのことではない。

※fine は「素敵な」「元気な」といった意味の形容詞ですが、よく「大丈夫」「問題ない」といった意味で使われます。