Ken

効率よく摂取する を英語で教えて!

「効率よく摂取する」は英語では take efficiently や consume efficiently などで表現することができます。

I can recommend you chicken liver for taking the iron efficiently.
（鉄分を効率よく摂取するには、鶏レバーがおすすめです。）

Money is limited, but I would like to know how to consume protein as efficiently as possible.
（お金は限られていますが、出来るだけ、タンパク質を効率よく摂取する方法が知りたいです。）

ご参考にしていただければ幸いです。

肌寒い を英語で教えて!

「肌寒い」は英語では chilly で表現することができます。

It's been chilly in the morning and evening. Be careful not to catch a cold.
（朝晩、肌寒くなりましたね。風邪を引かないように気を付けましょう。）

After all, it's much chillier here than ○○. I'm glad wore warm clothes.
（やっぱり○○に比べてここはかなり肌寒いですね。厚着をしてきて正解でした。）

ご参考にしていただければ幸いです。

途中で何か食べる を英語で教えて!

「途中で何か食べる」は英語では I'll eat something on the way. や I'll eat something along the way. などで表現することができます。

I'm fine, I still have time, so I'll eat something on the way.
（大丈夫、まだ時間に余裕があるから、途中で何か食べるよ。）

You don't have to prepare lunch because I'll eat something along the way.
（途中で何か食べていくから、お昼ご飯は用意しなくていいよ。）

ご参考にしていただければ幸いです。

（抽選で）当たった を英語で教えて!

「（抽選で）当たった」は英語では I won と表現することができます。

I won the lottery! ! It's the first time in my life!
（抽選で当たった！！生まれて初めてだよ！）
※lottery（抽選、宝くじ、福引、など）

I can't believe it, but I won the raffle! I'm so happy, it's like a dream.
（信じられないけど、抽選で当たった!　嬉しすぎる、夢みたいだ。）
※raffle（抽選、宝くじ、福引、など）

ご参考にしていただければ幸いです。

壊れやすい を英語で教えて!

「壊れやすい」は英語では easily broken や fragile などで表現することができます。

Household appliances are easily broken, so new ones are better.
（電化製品は壊れやすいので新品のほうがいい。）
※ household appliance（電化製品）

This luggage is fragile, so please carry it carefully.
（この荷物は、壊れやすいから、慎重に運んでください。）

ご参考にしていただければ幸いです。