胸式呼吸 を英語で教えて!

Question

サークルでヨガ仲間に寝起きは胸式呼吸をする方がいいと言いたいです。

Answer 1

・lateral thoracic breathing

lateral：横の、側面の
thoracic：胸の、胸郭の
breathing：呼吸、呼吸法

例文
It is better to do lateral thoracic breathing after you wake up.
寝起きは胸式呼吸をする方がいい。
※wake upとget upはどちらも「起きる」と訳されますが、wake upは目を覚ますこと、get upは起き上がること・ベッドから出ることを指します。

Do you know the difference between abdominal and lateral thoracic breathing?
腹式呼吸と胸式呼吸の違いを知っていますか？
※腹式呼吸はabdominal breathingといいます。上記の例文ではbreathingという単語の繰り返しを避けるため、abdominal and lateral thoracic breathingと表現しています。

Yuzu Kumokawa

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