理想の自分 を英語で教えて!

Question

理想の自分になるために日々努力しています。「理想の自分」は英語でなんというのですか？

Answer 1

・Ideal self
・Best version of myself
・Optimal self

I am working hard every day to become my Ideal self.
「理想の自分」になるために、毎日一生懸命努力しています。

「理想の自己」または「理想的自己像」を指す「Ideal self」は、心理学の用語で、自分が理想とする、または他人にどう見られたいかという自己イメージのことを指します。自己成長やパーソナルデベロップメントの文脈で使われ、自分自身が目指すべき目標や価値観を明確にするための指針とされます。自己啓発のセミナーやカウンセリング、キャリア相談などのシチュエーションで使用されます。

I strive every day to become the best version of myself.
私は毎日、自分自身の最高のバージョンになるために努力しています。

I am working hard every day to become my optimal self.
「理想の自分になるために、毎日一生懸命努力しています。」

"Best version of myself"は自己改善や個人的な成長のコンテキストでよく使われ、自分自身の能力を最大限に引き出し、自分が可能な限り最善を尽くしている状態を指します。一方、"Optimal self"はより科学的なまたは心理学的なコンテキストで使われることが多く、自己最適化やパフォーマンスの最適化を指すことが多いです。このフレーズは最高のパフォーマンスを達成するための理想的な状態やバランスを指すことが多いです。

Answer 2

・one's ideal self

「理想の自分」は英語では one's ideal self と表現することができます。

I strive every day to become my ideal self.
（理想の自分になるために日々努力しています。）
※ strive（努力する、励む、など）

I’ve worked hard, but I’m still far from my ideal self that I envisioned when I was a kid.
（頑張ってきたけど、子供の頃に思い描いた理想の自分にはまだ程遠い。）
※ envision（思い描く、想像する、など）

ご参考にしていただければ幸いです。