頭の中が真っ白だ を英語で教えて！

Question

英語を話すことに慣れていないので、「外人に声をかけられると頭の中が真っ白になる」と言いたいです。

Answer 1

・My mind is blank.
・I'm drawing a blank.
・I'm at a total loss.

Whenever a foreigner talks to me, my mind goes blank because I'm not used to speaking English.
外国人が私に話しかけると、英語を話すことに慣れていないので、頭が真っ白になってしまいます。

「My mind is blank.」は「頭が真っ白になった」という意味で、自分の考えや感情が一時的になくなった状態を指します。試験やプレゼンテーションなどで緊張やプレッシャーから答えが思い浮かばないとき、またはショックな出来事があったときなどに使われます。

I'm not used to speaking English, so when a foreigner talks to me, I'm drawing a blank.
英語を話すことに慣れていないので、外国人に話しかけられると、私は頭が真っ白になってしまいます。

I'm at a total loss when foreigners speak to me because I'm not used to speaking English.
私は英語を話すことに慣れていないので、外国人に話しかけられると頭が真っ白になってしまいます。

I'm drawing a blankは、特定の情報や回答を思い出せない時に使います。例えば、人の名前や、テストの答えを思い出せない時などです。一方、I'm at a total lossは、どう行動すべきか全くわからない、あるいは混乱している状況で使います。これは、予期しない出来事が起こった時や、解決策が見つからない問題に直面した時などに用いられます。

Answer 2

・My mind went blank.
・I drew a blank.
・I spaced out.

Every time a foreigner talks to me, my mind goes blank because I'm not used to speaking English.
外国人に話しかけられるたびに、私は英語を話すことに慣れていないので、頭の中が真っ白になります。

「My mind went blank」は「頭が真っ白になった」という意味で、驚きや恐怖、緊張などにより一時的に思考が停止し、何も考えられなくなる状況を表します。例えば、大切なプレゼンテーションの最中に緊張しすぎて何を言うべきか忘れてしまった時や、予想外の出来事に遭遇して驚き、一時的に何も考えられなくなった時などに使えます。

I'm not used to speaking English, so when a foreigner talks to me, I draw a blank.
英語を話すことに慣れていないので、外国人に声をかけられると頭が真っ白になります。

I spaced out when a foreigner started talking to me, so I didn't know how to respond.
「外国人に声をかけられると頭が真っ白になってしまって、どう返事したらいいかわからなくなるんです。」

I drew a blankは、特定の情報を思い出せない状況で使います。たとえば、テストの回答を忘れたり、人の名前を思い出せないときなどです。一方、"I spaced out"は、注意力が散漫になり、周囲のことに気付かない状態を指す表現で、日常的な会話や仕事中に頭が空っぽになってしまったときなどに使います。

Answer 3

・my mind went blank

「頭の中が真っ白だ」は英語では my mind went blank と表現することができます。

When a foreigner speaks to me, my mind goes blank.
（外国人に声をかけられると頭の中が真っ白になる。）

My mind went blank when I realized I forgot my eraser during the exam.
（試験中に消しゴムを忘れたことに気がついたとき、頭が真っ白になりました。）

ご参考にしていただければ幸いです。