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「陰陽のバランス」は「balance between yin and yang」と表すことが可能です。 たとえば Eating seasonal foods helps to harmonize the balance between yin and yang in the body. とすれば「旬の食材を食べることは、体内の陰陽のバランスを整えるのに役立ちます」の意味になりニュアンスが通じます。 構文は、第一文型[主語[Eating seasonal foods]+動詞[helps]]に副詞的用法のto不定詞(to harmonize the balance between yin and yang)と副詞句(in the body)を組み合わせて構成します。
「引けを取る」はイディオムで「be inferior to」と表すことが可能です。 たとえば Despite his efforts, Taro was still inferior to his colleague in terms of technical skills. で「努力したにもかかわらず、タロウは技術的なスキルにおいて同僚に引けを取っていた」の様に使う事ができます。 構文は、副詞句(Despite his efforts)の後に第二文型(主語[Taro]+動詞[be動詞]+主語を補足説明する補語[still inferior])に副詞句(to his colleague in terms of technical skills:技術的なスキルにおいて同僚に)を組み合わせて構成します。
「羽を伸ばす」は英語の相当するイディオムとして「let one's hair down(気を緩める)」と言います。 たとえば It’s been a busy week, but tonight I’m going to let my hair down and have some fun with friends. で「忙しい一週間だったけど、今夜は羽を伸ばして友達と楽しむつもりだよ」の様に使う事ができます。 構文は、現在完了形(主語[it]+助動詞[has]+過去分詞[been]+補語の名詞節[busy week])の後に現在進行形(主語[I]+be動詞+現在分詞[going])に副詞的用法のto不定詞(to let my hair down and have some fun with friends)を組み合わせて構成します。
「隠れて食べる」は「secretly(副詞) eat(他動詞)」の語の組み合わせで表すことが可能です。 たとえば I know you're secretly eating sweets. とすれば「あなたが隠れてこっそりお菓子を食べているの、知っているわよ」の意味になりニュアンスが通じます。 構文は、第一文型(主語[I]+動詞[know])の主節の後に従属節を続けて構成します。 従属節は現在進行形(主語[you]+be動詞+現在分詞[eatting])に副詞(secretly)と目的語(sweets)を加えて構成します。 文中の「secretly eating sweets」で「隠れてこっそりお菓子を食べている」という意味を表現しています。シンプルでストレートな表現ですが、「知っている」というニュアンスが直接伝わるため、冗談や軽い指摘のような場面に適しています。 また現在完了進行形で I can tell you've been sneaking snacks. とすると「あなたがこっそりお菓子をつまんでいること、わかっているわよ」の意味になり此方もニュアンスが通じます。 「I can tell」で「分かっている」というニュアンスを出し、「sneaking snacks」という表現で「こっそりお菓子を食べている」ことを柔らかく指摘しています。現在分詞「sneaking」は「こっそりくすねる」という意味合いを含むため、隠れた行動を指摘する軽い言い回しになります。
「烏合の衆」に相当する英語の可算の名詞句で「herd of cattle(牛の群れ)」という表現があります。 たとえば The team was like a herd of cattle, lacking direction and unable to make any effective decisions together. で「そのチームはまるで烏合の衆のようで、方向性を欠き、一緒に効果的な決断を下すことができなかった」の様に使う事ができます。 構文は、前半の主節は第一文型(主語[team]+動詞[be動詞])に副詞句(like a herd of cattle)を組み合わせて構成します。 後半は主節の付帯状況を表す現在分詞構文(lacking direction and unable to make any effective decisions together:方向性を欠き、一緒に効果的な決断を下すことができなかった)です。