くやしい経験がないと嬉しい経験もない を英語で教えて!

Question

同僚が仕事で満足いく結果が出なかったので、「くやしい経験がないと嬉しい経験もないよ」と言いたいです。

Answer 1

・You can't fully appreciate the sweet without the bitter.
・You can't have a rainbow without the rain.

「つらい経験があるからこそ、幸せを心から感じられる」という意味のことわざです。

失恋した後に新しい恋の喜びを噛みしめたり、大変な仕事が終わった後のビールが格別に美味しく感じたりする時などにピッタリ！人生の「甘い」も「苦い」も両方あってこそ深みが増す、というニュアンスで使えます。

Don't worry about it, you can't fully appreciate the sweet without the bitter.
気にしないで、悔しい経験がないと嬉しい経験もできないよ。

ちなみに、「You can't have a rainbow without the rain.」は「雨なくして虹なし」という意味のことわざです。辛いことや困難なこと（雨）を乗り越えた先には、必ず素晴らしいこと（虹）が待っている、という希望のメッセージが込められています。友達が落ち込んでいる時などに「やまない雨はないよ」と励ます感覚で使えますよ。

Don't worry about it. You can't have a rainbow without the rain.
心配しないで。雨が降らなきゃ虹は出ないよ。

Answer 2

・No frustrated experiences, no happy experiences.

No frustrated experiences, no happy experiences.
くやしい経験がないと嬉しい経験もない。

no pain, no gain（痛みなくして得るものはない）や no music, no life（音楽なしでは生きれない）などの表現のように no 〜, no 〜 で「〜がないと〜もない」という意味を表せます。また、experience は「経験」「体験」などの意味を表す名詞ですが、動詞として「経験する」「体験する」などの意味も表せます。

Don't be depressed. No frustrated experiences, no happy experiences.
（落ち込むなって。くやしい経験がないと嬉しい経験もないよ。）