千々に乱れる を英語で教えて!

Question

様々な考えが頭に浮かんで動揺する様子を表す時に「千々に乱れる」と言いますが、これは英語でなんというのですか？

Answer 1

・My mind is in a turmoil.
・My mind is all over the place.

「心がぐちゃぐちゃ」「頭が混乱してる」という感じです。心配事、怒り、悲しみなどがごちゃ混ぜになって、どうしていいか分からない状態を表します。

失恋した時、大きな決断を迫られた時、予期せぬ悪い知らせを聞いた時など、感情的に不安定な状況で使えます。

My mind is in a turmoil with all these conflicting thoughts about the future.
私の心は将来についての相反する考えで千々に乱れています。

ちなみに、「My mind is all over the place.」は、心配事や考え事が多くて「頭がごちゃごちゃで、何から手をつけていいか分からない！」という時に使える表現です。集中できずにそわそわしたり、話がまとまらない時なんかに「ごめん、今ちょっと頭が混乱してて…」というニュアンスで使えますよ。

I'm sorry, I can't focus on this right now. My mind is all over the place.
ごめん、今これに集中できない。気持ちが千々に乱れてしまって。

Answer 2

・to be in turmoil
・to be all over the place

1. To be in turmoil
千々に乱れる

直訳すると、「混乱状態に陥る」という意味です。名詞「turmoil」は「騒ぎ、混乱」を意味します。

例
With so much going on, my mind is in turmoil.
多くのことが起こっていて、頭の中が千々に乱れています。

2. to be all over the place
千々に乱れる

同様に、上記表現は直訳すると「まとまりがない、散漫な状態」を意味しますが、「千々に乱れる」のニュアンスを表すことができます。

例
My thoughts are all over the place. I can't decide what to do.
考えが千々に乱れています。何をすべきか決められません。