塩分補給 を英語で教えて!

Question

大学で友人に「夏に水分補給はもちろん、塩分補給も忘れないでね」と言いたいです。

Answer 1

・salt supplementation
・salt intake

salt supplementation
塩分補給

salt は「塩」「塩分」などの意味を表す名詞ですが、動詞としては「塩を加える」という意味を表せます。また、supplementation は「補給」「補充」などの意味を表す名詞です。

In the summer, of course you need to get hydration, but don't forget to get salt supplementation.
（夏に水分補給がもちろん、塩分補給も忘れないでね。）
※hydration（水分補給）

salt intake
塩分補給

salt intake は「塩分摂取量」という意味を表す表現ですが、「塩分補給」「塩分摂取」などの意味でも使われます。

I sweat a lot, so I'm careful about my salt intake.
（私はよく汗をかくので塩分補給には気をつけています。）

Ken

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