水分補給 を英語で教えて!

Question

部活をやっている人に対して「水分補給はこまめにね」と言いたいです。

Answer 1

・drink water
・hydration

drink water
水分補給

drink は「飲む」「飲み物」などの意味を表す表現ですが、「お酒を飲む」「お酒」などの意味も表せます。また、water は「水」という意味を表す名詞ですが、動詞としては「注水する」「水を撒く」などの意味も表現できます。
※water は、アメリカ英語とイギリス英語でかなり発音が違います。

It's hot today, so you should drink water frequently.
（今日暑いから、水分補給はこまめにね。）

hydration
水分補給

hydration は「水分補給」という意味を表す名詞ですが、「水化」という意味も表せます。

From a medical perspective, hydration is so important.
（医学的な観点で言えば、水分補給はとても重要です。）