穏やかな心を持って を英語で教えて!

Question

ヨガクラスで使うので、穏やかな心を持ってと言いたいです。

Answer 1

・calm your mind

「穏やかな心を持つ」を「心を落ち着かせる」と解釈して、calm「～を落ち着かせる」、mind「心、気持ち」という意味で、calm your mind「心を落ち着かせる」という意味です。ヨガクラスではよく使われるフレーズです。

例文
Calm your mind during our yoga class for a peaceful experience.
ヨガのクラスでは、安らかな体験をするために心を落ち着かせましょう。

Remember to take deep breaths and calm your mind before starting your meditation.
瞑想を始める前に、深呼吸をして心を落ち着かせることを覚えてください。

ご参考になれば幸いです。

tama

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