（よくするために）変える を英語で教えて!

Question

夜勤で不規則な生活をしているので、「生活習慣を変えようと思います」と言いたいです。

Answer 1

・change
・alter

例文：
I'm thinking of changing my lifestyle.
（生活習慣を変えようと思います。）

「変える」と言えば「change」ですが、良い意味でも悪い意味でも、どちらにも使うことができます。文脈によってポジティブ or ネガティブは判断できるので、汎用性が高いです。

また、以下のような言い方もできます。

例文：
I'm considering altering my daily habits.
（毎日の習慣を変えようと思っている。）

こちらは「alter」を使ってみました。
これも「変える」という意味の動詞で、いい意味でも悪い意味でも使うことができます。

回答が参考になれば幸いです！

Miyu

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