遠慮しないで を英語で教えて!

Question

Don't hesitate 以外で「遠慮しないで」という時に使えるフレーズを知りたいです。

Answer 1

・Don't hesitate.
・Feel free to...
・Go ahead and...

Feel free to ask me anything.
何でも遠慮せずに聞いてください。

Don't hesitate.は、「ためらわないで」「迷わずに」という意味の英語表現です。相手に対して何か行動を起こすよう促す際や、自分の提案に対する迷いや不安を払拭するよう促す際に使われます。例えば、自分が提案したアイデアに対して相手が迷っている時や、相手が行動を起こすのをためらっている時などに、「Don't hesitate.」と言います。また、相手に何か質問や要望がある時にも、その質問や要望を遠慮せずに伝えるよう促す意味で使われることもあります。

Feel free to grab a drink from the fridge.
「冷蔵庫から自由に飲み物を取っていいよ。」

Go ahead and help yourself to some cake.
「遠慮せずにケーキをどうぞ。」

Feel free to...とGo ahead and...はどちらも許可や鼓舞を表しますが、ニュアンスに違いがあります。Feel free to...は一般的によりカジュアルで、何度でも行動を取る自由があることを示します。例えば、「Feel free to take some cookies」は好きなだけクッキーを取る自由があることを示します。一方、Go ahead and...は特定の行動をすぐに取ることを推奨します。例えば、「Go ahead and eat」はすぐに食事を始めるように勧めています。

Answer 2

・Go ahead and〜
・Feel free to〜

１）「Go ahead and〜」

Go ahead は「さぁどうぞ」を意味し、Go aheadの後に、「遠慮しないでいいこと」を付け加えることで、「遠慮しないで〜してください」の意味として使うことができます。

例えば、遠慮せずに相手に何でも言ってほしいときなどには、下記のように表現できます。

Go ahead and say what’s on your mind.
（遠慮せずに、あなたの思っていることを言ってくださいね。）

2)「Feel free to 〜」
ビジネスシーンなどでもよく使われ、「遠慮しないで〜してください」を表現できます。

Please feel free to contact me if you have any questions.
（質問がございましたら、遠慮なくご連絡ください。）

ご参考になれば幸いです。