遠慮しないで を英語で教えて!

Question

友達に作った料理を楽しんでもらいたいので「どうぞ遠慮しないで好きなだけ食べてね！」と言いたいです。

Answer 1

・Don't hesitate.
・Don't hold back.

Don't hesitate.
遠慮しないで。

don't + 動詞の原形 で「〜しないで」という意味を表せます。（丁寧なニュアンスの please don't 〜 もよく使われます。）また、hesitate は「躊躇う」「遠慮する」「口ごもる」などの意味を表す動詞です。

Don't hesitate and feel free to eat as much as you like!
（どうぞ遠慮しないで好きなだけ食べてね！）

Don't hold back.
遠慮しないで。

hold back は「止める」「抑える」などの意味を表す表現ですが、「遠慮する」という意味も表せます。

What are you doing? Don't hold back.
（何言っやってんの？遠慮しないで。）