自己管理 を英語で教えて!

Question

久しぶりに会った友人に、「すごい太ったね。自己管理しないと」と言いたいです。

Answer 1

・self-care
・self-management

self-care
自己管理

self は「自分」や「自身」などの意味を表す名詞ですが、形容詞として「自分の」という使い方もできます。また、care は「気にする」「大事にする」などの意味を表す動詞ですが、名詞として「管理」や「整備」などの意味も表せます。

You've gotten so fat. You have to care yourself.
（すごい太ったね。自己管理しないと。）

self-management
自己管理

management は「管理」「経営」などの意味を表す名詞ですが、「管理能力」「処理能力」というような意味で使われることもあります。

Self-management by individual employees is important.
（従業員一人一人の自己管理が大切なんです。）