自己管理を徹底する を英語で教えて!

Question

自分の生活や時間を効果的にコントロールするために「自己管理を徹底する」と言いたいです。

Answer 1

・maintain strict self-discipline
・ensure fully self-management

1. maintain strict self-discipline
（自己管理を徹底する）
「Maintain」は「維持する」、「strict」は「厳しい」、「self-discipline」は「自己規律」という意味があります。

To effectively control my life and time, I maintain strict self-discipline.
（自分の生活や時間を効率的にコントロールするするために、自己管理を徹底する。）

2. ensure fully self-management
（自己管理を徹底する）
ensureは「確実にする、保証する」、「fully」は「完全な」という意味で、直訳すると完全な自己管理を保証する、となり自己管理を徹底するということを表します。

To ensure fully self-management, I maintain strict self-discipline.
（自分の生活や時間を効率的にコントロールするするために、自己管理を徹底する。）

Answer 2

・manage oneself thoroughly
・do self-management thoroughly

「自己管理」は「管理する」という「manage」を使用します。「manage」と同じ「管理する」という意味の「control」がありますが、こちらは支配や制御などの意味合いのある管理となります。「manage」は運営という点での管理という意味がありますので、自己管理については「manage」がよりぴったりきます。

「manage oneself」と「do self-management」は言い方を変えただけで、どちらも同じ意味です。

例文）
I manage myself thoroughly so that I can use my time effectively.
私は自己管理を徹底しているため、効率的に時間を使うことができる。

She manages herself perfectly.
彼女は自己管理を完璧にしている。

It is important for us to do self-management.
自己管理を行うことは私たちにとって重要です。