まともな食事 を英語で教えて!

Question

「忙しすぎてまともな食事がとれていない」という時に使う「まともな食事」は英語でなんというのですか

Answer 1

・decent meal
・square meal

英語で「まともな食事」は、decent meal や square meal と表現することができます。

▼decent（まともな、申し分ない、きちんとした）
例：I haven’t been able to have a decent meal these days.
ここのところ、まともな食事をとれていない。

例：He got a decent job after he graduated from the university.
彼は大学卒業後、まともな仕事に就いた。

▼square（[食事が]満足な、十分な）
例：I haven’t had a square meal for a while since I’ve been too busy lately.
最近忙しすぎて、まともな食事を摂れていない。

例：I think you’d better have three square meals a day.
三度三度の食事をきちんと食べたほうがいいと思うよ。

ちなみに、「まともな食事」の反対の意味になるjunk food（ジャンク・フード）という言葉がありますが、「栄養価が低い食べ物・スナック」という意味になります。
例：Be careful for eating too much junk food!
ジャンク・フードの食べ過ぎには気を付けよう！

ぜひ使ってみてくださいね！
参考になりましたら幸いです。

Haru

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