玄米パンや全粒粉パン を英語で教えて!

Question

部屋で友達に「最近は玄米パンや全粒粉パンを食べることが多いです」と言いたいです。

Answer 1

・Whole grain bread
・Whole wheat bread

Whole grain breadは「全粒穀物のパン」のこと。精製していない小麦などを丸ごと使っているので、食物繊維や栄養が豊富でヘルシーなイメージです。

カフェで「健康的なものが食べたいな」という時や、サンドイッチを作るときに「ちょっと体に良いパンにしよう」といった場面で気軽に選んでみてください。香ばしくて素朴な味わいが特徴です。

I've been eating a lot of whole grain bread lately.
最近は全粒粉パンを食べることが多いです。

ちなみに、Whole wheat breadは日本語の「全粒粉パン」のこと。普通の白いパンより栄養豊富で、少し香ばしい風味が特徴だよ。健康志向の人がサンドイッチやトーストによく選ぶパンで、カフェやスーパーで「白パンと全粒粉パン、どちらにしますか？」って聞かれる時にも使えるんだ。

I've been eating a lot of brown rice bread and whole wheat bread lately.
最近は玄米パンや全粒粉パンを食べることが多いです。

Answer 2

・brown rice bread and whole wheat bread

brown rice bread and whole wheat bread
玄米パンや全粒粉パン

brown rice で「玄米」という意味を表せます。（brown は「茶色」や「茶色い」などの意味を表す表現ですが、動詞として「日焼けする」という意味も表せます。）また、whole wheat で「全麦の」「全粒小麦の」などの意味を表現できます。
※ちなみに bread は「パン」という意味を表す名詞ですが、スラング的に「お金」という意味で使われることもあります。

I'm concerned about my health, so lately I've been eating brown rice bread and whole wheat bread often.
（健康に気にしているので、最近は玄米パンや全粒粉パンを食べることが多いです。）