せずにはいられない を英語で教えて!

Question

感動的な映画を観た時に「涙をながさずにはいられない」と言いますが、これは英語でなんというのですか？

Answer 1

・Can't help but...
・Unable to resist...
・Find it impossible not to...

I can't help but cry when I watch a touching movie.
感動的な映画を観ると、涙を流さずにはいられない。

Can't help but...は、「～せざるを得ない」「～するのを我慢できない」などの意味を持つ表現です。自分の意志とは関係なく、感情や状況により特定の行動をとったり、特定の感情を抱いたりすることを表すのに使われます。例えば、「I can't help but laugh.」（笑わずにはいられない）、「I can't help but worry.」（心配せざるを得ない）などと使います。感情的な反応や無意識の行動を示す場合によく用いられます。

I was unable to resist shedding a tear while watching the touching movie.
その感動的な映画を観ている間、涙を流さずにはいられませんでした。

I find it impossible not to cry when I watch a touching movie.
感動的な映画を観た時、涙を流さずにはいられない。

「Unable to resist」と「Find it impossible not to」は似ているが、微妙な違いがあります。「Unable to resist」は一般的に魅力的なものに対する抵抗不能さを表し、それに対して「Find it impossible not to」はある行動を避けることができないという意味合いが強いです。例えば、「I was unable to resist the cake」はケーキの魅力に抵抗できなかったことを、「I found it impossible not to laugh」は笑わずにいることができなかったことを表します。

Answer 2

・can't help but doing
・can't stop doing

「せずにはいられない」は英語では、上記のように表現することができます。

help には「避ける」という意味もあるので、can't help but doing で「〜することを避けれない」＝「〜せずにはいられない」を表せます。

The story of this movie is so moving that I can't help but tearing.
（この映画、ストーリーが感動的だから、涙をながさずにはいられない。）
※move は「移動する」「引っ越す」などの意味を表す言葉ですが、「感動させる」という意味でもよく使われます。

This snack is so yummy that I can't stop eating it.
（このお菓子、美味しすぎて、食べずにいられない。）
※ yummy（「美味しい」を表すスラング表現）

ご参考にしていただければ幸いです。