舌を磨く を英語で教えて!

Question

最近口臭が気になるという友人に、「舌を磨くと口臭がなくなるらしいよ」と言いたいです。

Answer 1

・clean your tongue
・Scrape your tongue.

「舌を磨いてね」という文字通りの意味です。歯磨きと同じように、口臭予防や口腔ケアの一環として使われる日常的な表現です。

朝の身支度の時や、口の臭いが気になる時に「舌も磨いたら？」と家族や親しい人に気軽に言えるフレーズです。

I heard that cleaning your tongue helps get rid of bad breath.
舌を磨くと口臭がなくなるらしいよ。

ちなみに、"Scrape your tongue." は「舌を磨いてね」という意味。口臭ケアの話になった時などに「舌の汚れを取るといいよ」とアドバイスする感じで使えます。歯磨きと同じくらい日常的なオーラルケアとして、気軽に言える一言です。

I heard that if you scrape your tongue, it helps get rid of bad breath.
舌を磨くと口臭がなくなるらしいよ。

Answer 2

・brush your tongue
・clean your tongue

1. brush your tongue
舌を磨く

brush は、本来は「ブラシをかける」という意味です。brush your teeth で「（歯ブラシで）歯を磨く」なので、同じように表現すれば良いでしょう。tongue は「舌」で、「タング」と読みます。

I heard that brushing your tongue can help get rid of bad breath.
舌を磨くと口臭がなくなるらしいよ。

get rid of: 取り除く

2. clean your tongue
舌を磨く

「clean」は「清掃する」や「きれいにする」という意味で、舌の表面を掃除することを表しています。歯ブラシ以外で磨く場合はこちらの方が良いでしょう。

Cleaning your tongue can help eliminate bad breath.
舌を磨くことで口臭をなくす手助けになります。

eliminate: 除去する