完全栄養食 を英語で教えて!

Question

仕事が激務で自炊をする時間がないので、「最近はもっぱら完全栄養食ばかり食べています」と言いたいです。

Answer 1

・nutritionally complete food
・A meal replacement shake

「完全栄養食」のことだね！これだけで、体に必要な栄養素がバランス良く全部摂れるスグレモノ、というニュアンスだよ。「忙しくて食事の準備ができない時」や「ダイエット中の栄養管理」みたいな場面で便利に使えるよ！

Lately, I've been living on nutritionally complete foods since I'm too swamped with work to cook.
最近は仕事が忙しすぎて自炊ができないので、もっぱら完全栄養食に頼って生活しています。

ちなみに、meal replacement shakeは「置き換え食」の一種で、食事の代わりに飲むシェイクのこと。ダイエットや、忙しくてご飯を食べる時間がない時にサッと栄養を摂りたい、なんて場面で便利だよ！一杯で栄養バランスが考えられてるのがポイント。

I've been so busy with work I don't have time to cook, so I've pretty much been living on meal replacement shakes lately.
仕事が忙しすぎて自炊する時間がないので、最近はもっぱらミールリプレイスメントシェイクばかり飲んで生活しています。

Answer 2

・complete meals

「完全栄養食」は上記のように表現します。
complete で「完全な」という意味で、meal は日々食べる「食事」を指します。

例文（仕事が忙しい時に）
A: I’ve been eating complete meals lately.
最近はもっぱら完全栄養食ばかり食べているよ。
B: That makes sense, it’s quick and easy.
それなら納得だね、手軽でいいよね。

※ make sense は「意味をなす」「理にかなっている」という意味で、何かが論理的で理解しやすいときに使います。「納得だね」というカジュアルな返答としてよく使われます。
ご参考にどうぞ！