2カ月で3キロ落とす を英語で教えて!

Question

ジムで、コーチに「2カ月であと3キロ落としたいです！」と言いたいです。

Answer 1

・Lose 3 kilos in 2 months.
・Shed 3 kilos in 2 months.
・Drop 3 kilos in 2 months.

I want to lose 3 kilos in 2 months!
「2カ月で3キロ痩せたいです！」

「Lose 3 kilos in 2 months.」は「2ヶ月で3キロ痩せる」という意味です。ダイエットや健康管理を目指している人が自分自身に対して、または専門家がクライアントに対して、具体的な減量目標を設定する際に使われます。このフレーズは、健康的なペースで体重を落とすことを強調しており、無理なダイエットを避けるためのガイドラインとして参照されることが多いです。

I want to shed 3 kilos in 2 months!
「2カ月で3キロ痩せたいです！」

I want to drop 3 kilos in 2 months.
「2カ月で3キロ落としたいです。」

「Shed 3 kilos in 2 months」と「Drop 3 kilos in 2 months」は基本的に同じ意味で、「2ヶ月で3キロ減量する」という意味です。しかし、「Shed」はより正式で、自然に体重が減るプロセスを指すことが多いです。一方、「Drop」は急速なまたは一時的な減量を示す場合によく使われます。しかし、これらの違いは微妙であり、日常会話ではほとんど交換可能です。

Answer 2

・in the next 2 months

ジムで、コーチに「2カ月であと3キロ落としたいです！」を英語でいうと

I want to lose 3 more kilos in the next 2 months!

「痩せる」は英語で「lose weight」、「太る」は「gain weight」と表現されます。
また、「痩せる」の反対語として「太る」がありますが、変わるのは、
lose なのか、weight なのかです。

この表現は、会話でよく使いますので、
この機会に覚えてみてください。

参考になりますと幸いです。