添加物を控えると体重が1ヶ月で10キロ減りました。 を英語で教えて!

Question

ダイエットをしたい人に「添加物を控えると体重が1ヶ月で10キロ減りました。」と言いたいです。

Answer 1

・By avoiding food additives, I lost 10 kilograms in one month.
・Cutting out food additives helped me lose 10 kilograms in a month.

「添加物」は「食品添加物」として「food additives」と言います。

構文は、副詞句（By avoiding food additives）の後に第三文型（主語［I］＋動詞［lost］＋目的語［10 kilograms］）に副詞句（in one month）を組み合わせて構成します。

たとえば By avoiding food additives, I lost 10 kilograms in one month. とすれば「食品添加物を避けることで、1ヶ月で10キロ痩せました」の意味になりニュアンスが通じます。
また Cutting out food additives helped me lose 10 kilograms in a month. とすると「食品添加物を控えることで、1ヶ月で10キロ痩せることができました」の意味になり此方もニュアンスが通じます。