欠かせない を英語で教えて!

Question

英会話の先生と話している時、「バランスのいい食事を考えると、納豆は一日一個は欠かせないです。」と言いたいです

Answer 1

・Indispensable
・Essential
・Crucial

When thinking about a balanced diet, one serving of natto is indispensable every day.
バランスのいい食事を考えると、納豆は一日一個は欠かせないです。

「Indispensable」は、「不可欠な、欠かせない」という意味の英単語です。物事が重要であるというだけではなく、それがなければ達成できない、または存在できないことを示します。例えば、水は生命にとって「indispensable」なもので、仕事やプロジェクトで特定のスキルや人材が「indispensable」であると言うことができます。使えるシチュエーションは多岐にわたりますが、特に何かが絶対に必要であることを強調したいときに使われます。

When thinking about a balanced diet, it's essential to have one serving of natto a day.
バランスの良い食事を考えると、一日一個の納豆は欠かせません。

When considering a balanced diet, having one serving of natto per day is crucial.
バランスのいい食事を考えると、納豆は一日一個は欠かせないです。

"Essential"と"Crucial"はどちらも「必要不可欠」という意味ですが、微妙なニュアンスの違いがあります。"Essential"は主に「基本的に必要な」という意味で、日々の生活やあるプロジェクトの基本要素を指すのに使います。例えば、食べ物や水は生存に"essential"です。

一方、"Crucial"は「非常に重要な」という意味で、特に結果に大きな影響を与えるものを指すのに使います。例えば、「決定的な瞬間」や「重要な試験」などに"crucial"を使います。

両方とも重要性を強調しますが、"essential"は基本的な必要性を、"crucial"は極めて重要な状況や瞬間を強調します。

Answer 2

・essential
・vital

「欠かせない」は英語では essential や vital などで表現することができます。

If you think about a well-balanced diet, one natto a day is essential.
（バランスのいい食事を考えると、納豆は一日一個は欠かせないです。）
※ well-balanced diet（バランスのいい食事）

He is the driving force of the team, so it is absolutely vital.
（彼はチームの原動力なので、絶対に欠かせません。）
※ driving force（原動力、立役者、など）

ご参考にしていただければ幸いです。