Non

Nonさん

2025/06/05 10:00

減塩生活 を英語で教えて!

健康診断後に できるだけ塩分を控えたいと言いたいです

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Shohei

Shoheiさん

ネイティブキャンプ英会話講師

JapanJapan

2025/06/05 21:55

回答

・low-sodium lifestyle

「減塩生活」は上記のように表せます。

塩分を抑えた生活習慣を表す一般的な表現です。
low-sodium : 低ナトリウムの、低塩の(形容詞)
・「塩分(ナトリウム)」が少ない状態を表します。

lifestyle : 生活スタイル(名詞)

I want to adopt a low-sodium lifestyle as much as possible.
できるだけ塩分を控えたい。(できるだけ減塩生活を取り入れたい)

adopt : 取り入れる、採用する(動詞)
as much as possible : できるだけ、可能な限り

ちなみに、「できるだけ塩分を控えたい」は以下のように直訳できます。
例:
I want to avoid salt as much as possible.
できるだけ塩分を控えたい。

avoid : 避ける、控える(動詞)
salt : 塩、塩分(名詞)

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