ライフスタイルを少しずつ変えていく を英語で教えて!

Question

生活を見直しことにしたので、「自分のライフスタイルを少しずつ変えていくと決めました」と言いたいです。

Answer 1

・Gradually change one's lifestyle
・Change one's lifestyle step by step
・Make small changes to one's lifestyle

1. Gradually change one's lifestyle
「ライフスタイルを少しずつ変えていく」という意味です。

gradually：徐々に、少しずつ
急な変化ではなく段階的な変化のことを指します。
change：変化
lifestyle：生活様式、ライフスタイル

例文
I’ve decided to gradually change my lifestyle.
自分のライフスタイルを少しずつ変えていくと決めました。
I’ve decided 〜：〜することに決めた
上記のフレーズを使用すると「自分の意思で決めた」というニュアンスになり、真剣なトーンで計画や意思を表現する際やフォーマルな場面で使用することができます。

2. Change one's lifestyle step by step
「ライフスタイルを少しずつ変えていく」という意味です。

step by step：少しずつ、一歩ずつ、段階的に

例文
I’ve decided to change my lifestyle step by step.
自分のライフスタイルを少しずつ変えていくと決めました。
この文は step by step を使用することで「段階的に変える努力や行動をしている」というニュアンスになります。
進行中の計画を伝える際に適しています。

3. Make small changes to one's lifestyle
直訳すると「ライフスタイルに小さな変化を作る」という意味になります。

small changes：小さな変化
make small changes を使用することで「少しずつライフスタイルを変えていく」というニュアンスになります。

例文
I’ve decided to make small changes to my lifestyle.
自分のライフスタイルを少しずつ変えていくと決めました。
この文は「大きな変化」ではなく「小さな変化」から始めていくというニュアンスがあります。
カジュアルな表現で軽い決意を表現する際に適しています。