生活習慣を変えていく を英語で教えて!

Question

運動しなくても健康改善ができたので、「生活習慣を変えていくことで健康を改善することができます」と言いたいです。

Answer 1

・Changing lifestyle habits

「生活習慣を変えていく」は上記のように表現します。

lifestyle habits：生活習慣
lifestyle「生活様式、ライフスタイル」と habit「習慣、癖」を合わせたフレーズです。

例文
You can improve your health by changing your lifestyle habits.
生活習慣を変えていくことで健康を改善することができます。
improve：改善する、改良する
health：健康

また上記のフレーズを伝える際に以下のような具体的な習慣も追加でアドバイスするとより深い会話をすることができます。