生活習慣を改善しなければいけなくなったんだ を英語で教えて!

Question

最近の健康診断で指摘されたので、「生活習慣を改善しなければいけなくなったんだ」と言いたいです。

Answer 1

・I had to improve my lifestyle habits.
・I had to upgrade your living habits.

1. I had to improve my lifestyle habits.
「生活習慣を改善しなければいけなくなったんだ」

「見栄えなどを良くする、改善する、向上させる、改良する」を表す英単語に、improve があります。「個人やグループが日常生活の中で行う活動や習慣、価値観、消費行動などを総合した生活様式」を指す英単語は、lifestyle を使います。これには食生活、睡眠習慣、運動習慣、仕事や趣味、人間関係のすべてを含みます。

例文
My goal is to improve my English skills.
「 私の目標は、英語のスキルを上げていくことですよ」

2. I had to upgrade my living habits.
「生活習慣を改善しなければいけなくなったんだ」

「自分の生活習慣の基本を直したり、大きく変えたいとき」に upgrade your living habitsというフレーズが使われます。例えば、新しい学校へ転校するとか、習いものを違う場所へ行くなどの変化の時です。living habits は「生活習慣」という意味です。

例文
Tom's living habits is disordered.
「トムの生活習慣は乱れているよ」