健康的な食生活 を英語で教えて!

Question

友達が長生きしたいと言うので、「健康的な食生活が長寿につながると言われているよ」と言いたいです。

Answer 1

・healthy diet

「健康的な食生活 」は、上記のように表せます。

healthy は「健康な」「健康的な」などの意味を表す形容詞ですが、身体的な意味に限らず、比喩的に「健全な」「有益な」などの意味で使われることもあります。
diet は「食事」「食生活」などの意味を表す名詞ですが、「制限された食事」「規定食」などの意味でも使われます。

例文
People say that a healthy diet leads to a longer life.
健康的な食生活が長寿につながると言われているよ。

※ people say that 〜 は「人々が〜と言っている」という意味を表す表現ですが、（一般的に）「〜と言われている」という意味でも使われます。