自己規律 を英語で教えて!

Question

部活で、部員に「試合で勝つには自己規律が必要だ」と言いたいです。

Answer 1

・discipline oneself
・regulate oneself

1. discipline oneself
自己規律

discipline：訓練する、自律する
名詞で「規律」「訓練」の他、動詞で「訓練する」「律する」の意味でも頻出です。
自己や集団を管理するor 律する(制御する)などの行為を表します。
例えば、自己管理や子供の躾を行う行為を表す場合に使う印象があります。

例文
You need to discipline yourself to win a game.
試合で勝つには自己規律が必要だ。

2. regulate oneself
自己規律

regulate：制御する、管理する
規則や法律など、形式的なルールで「制御する」「管理する」を意味します。
自分で決めた生活ルールや、病院や学校から提示された規則にそった振る舞いを表す場合が多いです。

例文
I couldn't regulate myself against the rules the coach offered me.
コーチから提示されたルールに対し自己規律出来ませんでした。