だらだらとスマホをいじる を英語で教えて!

Question

娘がずっとスマホを操作しているので、「だらだらとスマホをいじらないで」と言いたいです。

Answer 1

・scroll on your phone aimlessly
・mess around on your phone

1. scroll on your phone aimlessly
だらだらとスマホをいじる。

scroll は日本語でも「スクロールする」と言いますね。
aimlessly は「目的もなく」という意味の副詞で、スマホをだらだらいじる様子を表現します。
スマホは正式には smartphone ですが、単に phone だけでも十分通じます。

Stop scrolling on your phone aimlessly.
だらだらとスマホをいじらないで。

2. mess around on your phone
だらだらとスマホをいじる

mess around は「時間を浪費する」という意味のイディオムです。on your phone をつけて、「スマホで時間を浪費する」つまり、「だらだらといじる」というニュアンスを表します。

Don't mess around on your phone.
だらだらとスマホをいじらないで。

ちなみに、mess around には「ぶらぶらする」や「ふざける」という意味もあります。