必要なビタミンはどれですか？ を英語で教えて!

Question

栄養が足りているか心配なので、「健康に必要なビタミンはどれですか？」と言いたいです。

Answer 1

・Which vitamins are necessary?
・Which vitamins are essential?

Which vitamins are necessary?
必要なビタミンはどれですか？

necessary は「必要な」「不可欠な」などの意味を表す形容詞になります。
※ちなみに vitamin（ビタミン）は、アメリカ英語とイギリス英語でかなり発音が違います。（イギリス英語だと、比較的カタカナ発音に近いのですが、アメリカ英語だと「ヴァイダミン」というような発音になります。）

By the way, which vitamins are necessary for health?
（すみません、健康に必要なビタミンはどれですか？）
※by the way（ちなみに、ところで、そういえば、など）

Which vitamins are essential?
必要なビタミンはどれですか？

essential も「必要な」「不可欠な」などの意味を表す形容詞ですが、こちらは necessary と比べて、必要性の度合いが高めなニュアンスになります。

Excuse me, which vitamins are essential?
（すみません、必要なビタミンはどれですか？）