中殿筋に張りがある を英語で教えて!

Question

病院で主治医に「中殿筋に張りがある」と言いたいです。

Answer 1

・tightness in the gluteus medius muscle
・tension in the gluteus medius muscle

1. tightness in the gluteus medius muscle
中殿筋の張り

tightness: 張り、硬さ（名詞）
gluteus medius muscle: 中殿筋（名詞）

最も一般的で分かりやすい表現です。筋肉が張って、硬くなっている状態を表します。

例文
I have tightness in my gluteus medius muscle.
中殿筋に張りがあります。

2. tension in the gluteus medius muscle
中殿筋の緊張、張り

tension: 緊張、張り（名詞）

tightness と似ていますが、より筋肉が緊張している状態を強調するニュアンスがあります。

例文
The doctor found tension in my gluteus medius muscle during the examination.
診察で、医者は私の中殿筋に張りがあることを確認しました。

Tips
症状を説明する際は、いつから、どのような時に、どのように感じるのか を具体的に伝えることが重要です。例えば、It started a few days ago. (数日前に始まりました)、It hurts when I walk. (歩くときに痛みます)、It feels tight when I get up in the morning. (朝起きるときに張っている感じがします) などの表現を付け加えると良いでしょう。

参考にしてみて下さい。