正気を保つ を英語で教えて!

Question

忙しすぎるので、「正気を保つように心掛けています」と言いたいです。

Answer 1

・Keep your sanity.
・Stay sane.

「正気でいてね」「平常心を保ってね」という意味。ストレスフルな状況や、大変な仕事、面倒な人付き合いなどで、イライラしたり参ってしまいそうな相手に「無理しないでね」「気を確かに持って頑張って！」と声をかける時に使います。冗談っぽく言うことも多い、カジュアルな励ましの言葉です。

I'm just trying to keep my sanity with all this work.
この仕事量で、なんとか正気を保とうとしています。

ちなみに、「Stay sane.」は「無理しないでね」「頑張りすぎないでね」というニュアンスで使われる、相手を気遣う優しい言葉です。大変な状況にいる友人や同僚に「あまり思い詰めないで、心穏やかにね」と伝えたい時にぴったり。ストレスフルな仕事や育児の合間など、冗談っぽくも使える便利なフレーズですよ。

I'm just trying to stay sane with all this work.
（この仕事量で）なんとか正気を保とうとしています。

Answer 2

・stay sane
・keep one's sanity

stay sane
正気を保つ

stay は「泊まる」「滞在する」などの意味を表す動詞ですが、「保つ」「とどまる」などの意味も表せます。また、sane は「正気の」「健全な」などの意味を表す形容詞ですが、「分別のある」という意味も表します。

I’m so busy, I bear in mind to stay sane.
（忙しすぎるので、正気を保つように心掛けています。）

keep one's sanity
正気を保つ

keep は「保つ」「維持する」などの意味を表す動詞ですが「（ペットなどを）飼う」などの意味も表せます。また、sanity は「正気」「健全性」などの意味を表す名詞です。

It's hard to keep my sanity in this situation.
（この状況では、正気を保つのが難しい。）