栄養バランスを保つ を英語で教えて!

Question

一人暮らしの息子がインスタントラーメンばかり食べているというので、「副菜を食べて栄養バランスを保つ必要があるわよ」と言いたいです。

Answer 1

・maintain a nutritional balance

こんにちは、Hazukiです！
ご質問いただきました「栄養バランスを保つ」は英語で上記のように表現できます。

maintainで「維持する・保つ」、nutritional balanceで「栄養バランス」という意味になります。

例文：
You need to eat side dishes and maintain a nutritional balance. You shouldn't eat only instant noodles.
副菜を食べて栄養バランスを保つ必要があるわよ。インスタントラーメンばかり食べたらだめよ。

＊ side dish　副菜
(ex) What is the side dish for dinner?
夕食の副菜はなんですか？

It is important to maintain a nutritional balance.
栄養バランスを保つことは大切です。

I always think about how to maintain a nutritional balance.
私はいつも栄養バランスの保ち方を考えます。

少しでも参考になれば嬉しいです！