急にやりすぎるとバテる を英語で教えて!

Question

モチベが上がっても後で疲れるので、「急にやりすぎるとバテる」と言いたいです。

Answer 1

・If you do a lot suddenly, you'll get tired.
・If you try like crazy, you'll get fatigue.

「急にやりすぎるとバテる」は上記の表現があります。
1. If you do a lot suddenly, you'll get tired.
急にやり過ぎるとバテる。

仮定法現在「もし～なら、～だろう」を使います。
If you do a lot suddenly ＝ (もし)急にやりすぎれば
you'll get tired ＝ バテるでしょう

「やり過ぎる」は do a lot です。
a lot は副詞で「過度に」「大いに」を意味し、動詞(の程度)を強調します。
「急に」→「突然に」suddenly を使います。

後半の「バテる」は色んな表現が可能ですが get tired 「疲れる」で伝わります。

例文
Let's take it easy, because if you do a lot suddenly, you'll get tired.
急にやりすぎるとバテるので、気楽にね。

2. If you try like crazy without thinking much, you'll get fatigue.
よく考えずに狂う様にやっても疲れるよ。→ 急にやり過ぎるとバテる。

try like crazy 「狂う様にやる」→「やり過ぎる」と解釈します。
without thinking much ＝ よく考えずに → 急に
get fatigue ＝ 疲れ果てる(一般的な get tired より疲労感が強いニュアンスです)
※ここでの crazy は名詞「狂気」「狂人」です。

例文
If you try like crazy without thinking much, you'll get fatigue, so I would like to support you.
急にやりすぎるとバテるので、手伝わせて。